A testtel való egység része, hogy figyelsz a tested jelzéseire. Amikor döntéseket hozol a testeddel kapcsolatban, figyelsz arra, hogy a tested valójában mit szeretne, mit kér tőled a tested? Mit mutat számodra a tested?
Mennyire könnyen tudod értelmezni a tested jelzéseit?
A tested ugyanúgy tud irányt mutatni számodra, hogy mi lenne jó neki. De az erre való éberségünk az idők során tompult. Nem érzékeljük őket, fix nézőpontok, mások nézőpontjai, ítéletei, aktuális trendek alapján hozunk választásokat a testünkkel kapcsolatban.
A test ébersége a test energiájának a megtisztulásával, a testhez kapcsolódó kötések, entitások megtisztításával tud kezdődni. Ahhoz, hogy a tested tisztán tudjon számodra éberséget adni, fel kell tudnod szabadítani azon terhek, személyek, kötések alól, amelyek elnyomják, használják, elnehezítik.
Ennek az előadásnak a célja a testben levés és a testeddel való kapcsolat megerősítése, a testtől való elkülönülés feloldása, a testhez kapcsolód ítéletek, elvárások elengedése, a test örömeinek megengedése, a test felszabadulásához vezető út kitisztítása.
Mennyire van használva a tested? Átadtad-e valaha is a tested feletti irányítást másnak? Hozzáférést adtál-e a testedhez? Hatnak-e a testedre negatív energiák? Milyen energiának, kezelésnek, személynek hagyod, hogy hasson a testedre? És ez mennyire tompítja, pusztítja, csökkenti a tested energiáját, lehetőségeit?
Ebben az előadásban felszabadítjuk a testünket az őt használó erők, kötések, energiák alól, és kitisztítjuk a testhez kapcsolódó éberségedet, növelve a test tudatosságot, hogy mostantól kezdve könnyebben tudj a tested saját tudására, éberségre támaszkodva meghozni a döntéseket a saját testeddel kapcsolatban.
Válj tudatossá és éberré a testeddel kapcsolatban! Milyen éberséget adhat számodra a tested? Milyen hozzájárulás lehet a tested az éberséged növekedéséhez?
Helyszín: Online, külön zoom linkkel tudsz csatlakozni. Ha nem tudsz élőben jelen lenni, a felvételeket utólag megnézheted és elérheted a programhoz külön készült drive linken.
Az előadás anyagát megkapod videóban, mp3-ban és utólag írott pdf formátumban is. Jelentkezni a jegyvásárlásra kattintva lehetséges.
Az előadáson elméleti és gyakorlati eszközöket egyaránt kapsz, kérdésekkel, tisztításokkal, tudatosítással, transzformációkkal, feladatokkal segítelek abban, hogy tudatosabbá és éberebbé válj, megerősödve az éberségedben és a saját tudásodban. Az előadás végét egy transzformációs meditációval zárjuk, ami segít a nézőpontjaid feloldásában, elengedésében, könnyedséget hozva az adott témában számodra.
A tested elfogadása ott kezdődik, hogy nincs ítéleted a testedről. Nem hasonlítod mások testéhez, nem vársz el tőle lehetetlent, nem akarod, hogy olyanná váljon, amilyen nem akar vagy tud lenni. A tested elfogadása Önmagad elfogadásának, az önszeretetnek a része, és a tested, életed megváltozásának egy nélkülözhetetlen hozzávalója.
Áldás vagy átok?
Az előző írásomban kifejtettem azokat a múltbeli nézőpontrendszereket, amelyek elvezettek ahhoz, hogy rengeteg hibás, hamis nézőpont jött létre a testünkkel és annak bűnösségével, büntetésével, hibáztatásával kapcsolatban. Ezek feloldása nélkül nincs is esély arra, hogy elfogadásba kerüljünk a saját testünkkel.
Hogy tekintesz a testedre? Áldás vagy átok? Teher vagy ajándék? Ez egy belső hozzáállás, nézőpont, ami megváltoztatható, mondhatnám, ez lehet az első lépése annak, ha a testedhez való viszonyodat és magát a testedet elkezdenéd megváltoztatni. Ne vedd be az ítéleteket a testeddel kapcsolatban, és hagyd abba, hogy te magad megítéled. Mennyi ítéletet, bántást őriz a tested? Csúfoltak-e például gyerekként a tested miatt? Mennyire hitted el, hogy igazuk van? De mi a TE igazságod?
Olvasnál még, hallgatnál még tőlem gondolatokat? A lehetőségeket itt találod:
Nekem is sok időbe telt, amíg elfogadtam a testemet. Úgy ahogy van, nem akarva megváltoztatni – legalábbis olyan értelemben, hogy amilyen nem akar lenni és nem is lehet soha. Mindnyájan születünk egy alkattal: testmagassággal, csontozattal, testfelépítéssel, ami mint egy alapvető keret meghatározza a testünket. De szerencsére azért elég nagy játszóterünk van ezen belül, és a testünk nagyon könnyen hajlandó változni. A kérdés csak az, mit várunk el tőle? Mennyire van elvárásunk a testünkkel, vagy hagyjuk, hogy megmutassa, hogyan szeretne kinézni?
Az elfogadáshoz az út az azonosulások és az ellenállások feladásán keresztül vezet.
Hajlandó vagy-e elengedni a testeddel kapcsolatos ellenállásaidat? Valamint azokat a fix nézőpontjaidat, amelyeket igazzá tettél? Amíg elvárásod van a testeddel, addig nem tudod elfogadni.
Az elvárások elengedése nem azt jelenti, hogy ne vágyhatnál arra, hogy a tested megváltozzon. A változás azonban úgy tud megtörténni, ha – akár egy pillanatra –, de elfogadásba kerülsz azzal, amilyen most a tested.
Abba a semleges nézőpontba kell megérkezned a változás elindításához, hogy bármit is látsz a tükörben, az rendben van.
Mert a változás ebben a megengedő, elfogadó térben tud beindulni. Az akarás, ellenállás, elvárás terében nem. Akkor csak kínozni fogod a testedet, parancsolni neki, ahelyett, hogy együttműködnél, együtt teremtenél vele.
Az elfogadás egyik lépése annak a tudatosítása, hogy (f)elismered:
Bármilyen is a tested, azt te teremtetted. Több hét, hónap, év, élet alatt.
Ebből két nagyon fontos dolog következik:
Ha te teremtetted, te is tudod megváltoztatni.
Ha több hét, hónap, év alatt teremtetted a testedet, akkor ne várj a gyors, villám, instant lehetőségektől hosszú távú eredményt. Tehát legyél türelmes a testeddel.
Szeretnél velem személyesen találkozni? Nézd meg a tanfolyamaimat, előadásaimat itt.
A kérdés teljesen komoly. Érdemes ezt is tudatosítani, hogy milyen nézőpontjaid vannak az öregedéssel, korosodással, és azzal kapcsolatban, hogy az idő múlásának milyen hatása van a testedre? Fogalmazd meg magadban, hogy meddig szeretnél élni, és utána tedd fel magadban a kérdést, hogy:
Ehhez milyen testre van szükségem? Testem, mutasd meg, mit tehetek azért, hogy hosszú, egészséges, boldog életünk legyen a jövőben?
Megengednéd-e hogy a tested olyan legyen, amilyen lenni szeretne? Sokan megrettennek ettől a kérdéstől, mert azt feltételezik, hogy a testük teljesen más szeretne lenni, mint amilyennek ők szeretnék, hogy legyen. Nem bíznak a testükben.
Bíznál-e mától a testedben? Hogy amikor megengeded számára, hogy olyanná váljon, amilyenné szeretne, akkor nem csúnyább, kövérebb vagy betegebb lesz, hanem pont ellenkezőleg: szebb, örömtelibb, és segít abban, hogy az életet valójában élvezni tudd, és sokáig élj, egy egészséges és csodálatos testben.
Már nem várom, hogy a testem olyan legyen, amilyen nem akar lenni. De megtanultam bízni benne és hagyom, hogy megmutassa, mit szeretne. A testalkatomnak megfelelően viszont a lehető legtöbbet törekszem kihozni a testemből. Mert így érzem jól magamat. Magyarul, ha nem várok lehetetlent a testemtől, akkor nem fogok csalódni, és így az örömöt is könnyebb vele megélni. És ami legfontosabb, türelmes vagyok vele. És a legszebb az, hogy mindezt meghálálja. Mindig.
Ha szeretnél elmélyedni a témában, szeretettel várlak a Mit üzen a tested? előadássorozaton júliusban!
A témával kapcsolatos előadásomat pedig itt találod:
A testedet te magad választod, és a nézőpontjaid alapján teremted. Ha jóban vagy a testeddel, és egyébként az élettel, akkor olyan testet teremtesz, amiben jól érzed magad, és amiben könnyű a létezés. Ha azonban elkülönülsz a testedtől, megítéled, bántalmazod, elvárásaid vannak felé, akkor ezen belső diszharmónia a külsődben is megnyilvánul. Azoknak az embereknek, akik vonzóak mások számára, valójában egyetlen titkuk van: békében élnek a testükkel, sőt még élvezik is azt.
Történelmi és kollektív minták
Történelmileg hordozunk magunkkal olyan nézőpontokat a kollektívben, hogy a test bűnös, a test csak teher, a test csak valami kényszerként itt van velünk, amitől a legjobb lenne megszabadulni. Bizonyos spirituális nézőpontok előszeretettel értéktelenítik el és rendelik alá a testet a test – lélek – szellem „szentháromságában”. Persze a történelem során ennek a másik véglete is jelen volt a világban, hiszen olyan nézőpontok is utat törtek maguknak, amelyek pedig a test felsőbbrendűségét hirdették, az anyagnak, az anyagiasságnak, a pillanatnyi örömöknek és élvezeteknek alárendelve mindent.
Pedig ahogy szinte mindig, az igazság a két szélsőség között rejlik. Ahhoz azonban, hogy megtaláljuk ebben a saját igazságunkat, érdemes felfedeznünk, hol működünk még a régi hitrendszerek, szokások, normák, elvárások szerint, amelyek nagy része ráadásul nem is igaz számunkra. A kollektív nézőpontokból való kilépés egy választással kezdődik, ami bármikor meghozható:
Mostantól kezdve nem vagyok a kollektív nézőpontok hatása alatt, hanem elkezdem megismerni, hogy mi igaz számomra a testemmel kapcsolatban!
Nézőpontjaid a testedről
Ennek a választásnak a gyakorlati megvalósítása közben érdemes feltérképezni, milyen nézőpontod van a testről általában, és kifejezetten a saját testedről. Mindegyik nézőponttal kapcsolatban tedd fel a kérdést: Ez kihez tartozik? Az enyém vagy valaki másé? Illetve nem is feltétlenül az a lényeg, hogy kihez tartozik ez a nézőpont, hanem sokkal inkább az, hogy:
Ez itt és most igaz-e számomra?
Mert lehet, hogy egy saját nézőpontod az, ami felszínre került, csak itt és most ebben a megváltozott világban, valóságban már nem igaz számodra.
A testeddel kapcsolatos nézőpontok tudatosítása és – ha szükséges – átírása nélkül ugyanis nem fog tudni változás történni a testedben. A belső hitrendszerek teremtik a külső valóságodat, ezért ha a belső hitrendszeredben hazugság van, akkor erre alapozva teremted a testedet is.
Olvasnál még, hallgatnál még tőlem gondolatokat? A lehetőségeket itt találod:
Például ha előző életeid bármelyikében katolikus papként éltél, aki a test bűnösségét hirdette, ráadásul ezeket még mindenféle eskükkel és fogadalmakkal is megerősítetted, ezek a programok tudat alatt még futnak benned, és ennek köszönhetően büntetheted a testedet a legkülönbözőbb módokon. Amikor ezt felismered és tudatosítod, és elszakadsz azoktól a nézőpontoktól, valóságtól és kimondod, hogy:
Minden ehhez az előző élethez kötődő nézőpontomat, és a testemet büntető programomat elengedem, elpusztítom, nemteremtetté teszem, és a testemmel kapcsolatos esküimet, fogadalmaimat feloldom…
úgy az az energia, ami eddig láthatatlanul hatott rád és a testedre, eltűnik, és már nem lesz hatással rá. Így a testednek lehetősége nyílik arra, hogy könnyebben változzon az új választásaid, az új nézőpontjaid által.
A nőiséggel, szépséggel kapcsolatos hazugságok felülírása
A másik fontos lépés lehet, hogy tudatosítsd:
Miért hibáztatod a testedet, ami nem a tested hibája? Kiknek a hibáztatását hitted el a testeddel kapcsolatban?
Szintén még alapvetően a „sötét középkor” hagyatéka a test hibáztatása, különösen azon nők körében akik „túl szépek” és ezáltal egyes nézőpontok szerint „túl veszélyesek” voltak. Rengeteg nő azért nem engedi meg magának azt, hogy szép legyen, mert ilyen múltbeli programok futnak bennük, hogy a szép, vonzó test veszélyes.
Azok a személyek tehát, akik a testet magának a bűn forrásának tartották, a szép, vonzó testet is megítélték, veszélyesnek tartották, ezt üldözték. Aki tehát már többször próbálkozott a testével kapcsolatosan mindenféle módszerrel, eredmény nélkül, annak érdemes a tudatalattinak ezt a területét is feltérképezni:
Mit tud a testem, milyen képessége van a testemnek, amit megítélek, mások megítéltek, vagy amiről eldöntöttem, hogy rejtegetni, titkolni szükséges?
Van-e olyan nézőpontod, hogy a tested „veszélyforrás”, ezért inkább láthatatlannak teremted, vagy olyannak, hogy még véletlenül se érezd magad vonzónak, szépnek, elégedettnek, örömtelinek, ezáltal „veszélyesnek”.
Szeretnél velem személyesen találkozni? Nézd meg a tanfolyamaimat, előadásaimat itt.
A test felszabadítása a múlt negatív hitrendszerei alól
A testünk felszabadításának első lépése tehát ez, ha felszabadítjuk azokból a hazugságok, negatív hitrendszerek alól, amelyekkel eddig elzártuk az örömtől, könnyedségtől. A múlt nem kell hogy már hatással legyen sem rád, sem a testedre. A múltbeli nézőpontok, előző életes élmények tudatosításával, majd törlésével elkezdheted megismerni a saját testedet, és azt, hogy hogyan is működik valójában itt és most, mit és hogyan szeretne.
Tehát ha választod, akkor a tested mostantól kezdve már nem a bűn és veszély, hanem az öröm és a könnyedség forrása lesz.
Békében élni a testtel egy olyan megnyugtató, szelíd, könnyű, ítéletmentes, megengedő energiatér és működés, ami az alapja lesz annak, hogy a teljes életed megváltozzon. Ha ugyanis békébe kerülsz a testeddel, megváltozik az anyaghoz, és ezáltal az anyagi világhoz fűződő kapcsolatod is. Szeresd a tested, élvezd a tested, és engedd, hogy a tested hosszú távon egészséghez, bőséghez és örömökhöz vezessen!
Ha szeretnél elmélyedni a témában, szeretettel várlak a Mit üzen a tested? előadássorozaton júliusban!
A témával kapcsolatos előadásomat pedig itt találod:
