A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 3. rész: Kilépni a bántalmazásból

A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 3. rész: Kilépni a bántalmazásból

Kijutni a bántalmazásból úgy tudsz, hogy elkezded elismerni magadat, elkezded megkérdőjelezni a bántalmazó szavait: Mi van, ha nem igaz? Mi van, ha nincs igaza? Elkezded felismerni azt, amikor manipulál, elkezded felismerni azt, amikor pusztítja vagy akadályozza a teremtéseidet és elkezded visszavenni tőle az erődet, amit kiadtál neki.

Ez lesz a kulcs: Visszavenni az erődet

Azért hagytad eddig, hogy bántalmazzon, mert nagyobbnak láttad őt magadnál. Azért hagytad eddig, hogy bántalmazzon, mert erősebbnek gondoltad őt magadnál. De csak azért tudott látszólag nagyobb és erősebb lenni, mert megengedted neki. Mert TE tetted őt azzá.

A bántalmazottak sokszor meglátják másokban a képességet, nagyságot, erőt. Ezért nem értik, hogy a bántalmazó miért bántja őket, miért nem látja a saját nagyságát. A bántalmazottak a SAJÁT nagyságukat nem ismerik el, másokét könnyedén.

Bántalmazónak és bántalmazottnak lenni tehát közös tőről fakad: Önmagam el nem ismerése.

Csak amíg az egyik ember erre erőszakkal, elnyomással, kontrollal, hazugsággal és manipulációval reagál, hogy hatalmat szerezzen mások felett, addig a másik azzal, hogy rosszá teszi magát és hagyja, hogy ezeket az eszközöket használják vele szemben. Ugyanazon éremnek a két oldala.

Csoportos szóbeli bántalmazás

A szóbeli bántalmazás egy másik kifinomult formája a csoportos szóbeli bántalmazás. Amikor többen összeállnak, hogy elértéktelenítsenek téged és így a közös csoport erő révén bizonytalanodsz el magadban, azt gondolván, ha többen mondanak rólad valamit, az biztosan igaz. Ez különösen akkor ér célba, ha ebben a csoportban korábban bíztál, vagy külön-külön elismered a csoportban szereplő személyeket és nagyobbá teszed őket magadnál.

Ne tegyél soha senkit nagyobbá magadnál, mert ezzel kontrollt és hatalmat adsz számára abban, hogy bántalmazzon.

Lesznek olyanok közülük, akik soha nem fognak bántani és lesznek olyanok, akik ezt bármikor megteszik, visszaélve azzal, hogy átadtad nekik az erődet.

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

Nagyszerű vagy. Potens vagy. Erős vagy.

Ne hagyd, hogy az éberségedet elvegyék mások hazugságai. Legyél hajlandó mindenkit annak látni, aki valójában. A bántalmazottak azért tudnak benne ragadni a bántalmazott szerepben, mert nem hajlandóak a bántalmazót annak látni, aki. Mindenkiben csak a jót látják meg és nem hajlandóak a teljes képet látni.

A tudatosság magában foglal mindent, ítéletek nélkül. A bántalmazottak jelentős százaléka inkább saját magát bizonytalanítja el és vállalja a további bántalmazott szerepet, csak azért, mert összekeveri az éberséget az ítélettel. Nem akar ítélkezni másokon, ezért nem hajlandó az éberségével menni, nem hajlandó meglátni a „rosszat” a másikban.

Csak a jót látni meg másokban nem működik. Csak a rosszat látni meg másokban, ez sem működik. Hajlandó vagy-e a teljes képet látni mindenkiben?

Látni a fényét és látni az árnyékait? Elismerni a nagyságát, de attól még meglátni azt is, ahol kicsinek érzi magát?

Nem mindenki fordul a bántalmazás felé azok közül, aki kicsinek látja magát. A két véglet a bántalmazói és a bántalmazott lét.

Sokan, akik kicsinek látják magukat, ennek igazolására teremtenek maguknak egy bántalmazó kapcsolatot.

Milyen a nézőpontod magadról? Hány hazugságot vettél be magadról? Hajlandó vagy-e nem bevenni többé hazugságokat? Mi más lehetséges számodra akkor, ha túllépsz a bántalmazói kapcsolódásokon – akár bántalmazottként, akár bántalmazóként?

 

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

Van választásod!

Mindez csak egy választás és bármikor megteheted. Nincs ez meg szembenézés és az önítéletek feloldása nélkül: Benne lehet ragadni az önítéletek csapdájában is. Bántalmazottként, hogy ezt miért hagytam ennyi ideig, bántalmazóként pedig hogy ezt miért csináltam ennyi ideig.

Bántalmazónak lenni nem rossz, bántalmazottnak lenni nem jó. Bántalmazottnak lenni nem jó, bántalmazónak lenni nem rossz.

Mindegyik csak egy választás, amit a nézőpontjainkkal teremtettünk. És az önmagunkról alkotott nézőpontjainkkal bevonzottunk az életünkbe kapcsolódásokat.

Ha most nem látod meg magadban a nagyságot, nézz szét magad körül: ki az, akiben megláttad? Mit láttál meg? Azért tudod másban meglátni, mert ott van benned is. Ha bántalmazottként látod a bántalmazó erejét, az ott van benned is. Ha bántalmazóként látod a bántalmazott erejét, az ott van benned is.

Ki az a nagyszerű csoda, akit felfedezhetsz Önmagadban, ha elkezded magadat elismerni? A Being You tanfolyamokon ránézünk arra, hogy hol korlátozod magad a nézőpontjaiddal, hol nem ismered el magad, miben és mikor hagytad, hogy bántalmazzanak. Nem tudsz addig igazán Önmagad lenni, amíg nem nézel rá arra, hogy hogyan és miben hazudtak neked Önmagadról és bántalmaztak a szavakkal. A célom az, hogy minél többen kilépjenek az értéktelenség hazugságából és elismerjék Önmaguk nagyszerűségét.

A választás, hogy ezt elismered-e, és továbblépsz, az pedig a tiéd, bármilyen választást is hoztál eddig. Most van itt az idő kilépni VÉGLEGESEN a bántalmazói és a bántalmazott létből?

 

A cikksorozat többi része:

 A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 1. rész: Nem rólad szól!

A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 2. rész: A bántalmazó működése

 

 

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

11 + 3 =

A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 2. rész: A bántalmazó működése

A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 2. rész: A bántalmazó működése

Mivel a bántalmazó meglátja a képességedet, elkezd úgy manipulálni, hogy kétségbe vond azt. Elkezd úgy manipulálni hazugságokkal, hogy saját magadat teszed rosszá és saját magad vonod kétségbe a képességeidet, erődet, működésedet. Látja a leggyengébb pontodat és azon keresztül próbál kivonni a létezésből, hogy ezzel igazolja a saját nagyságát.

A bántalmazók valójában beteg emberek…

Akik nem mernek, tudnak, akarnak szembenézni a saját nézőpontjaikkal, korlátaikkal, nehézségükkel, önképükkel. Akik nem azt választják, hogy elkezdik elismerni magukat, hanem mások megnyomorítását használják arra, hogy eliminálva a potens embereket maguk közül, elsők legyenek. Az ilyen emberek elsők és erősek akarnak lenni, de ha elsők és erősek is lesznek, folyamatos bizonytalanságban élnek, mert saját magukat is megkérdőjelezik – különösen, ha a náluk kompetensebb, erősebb, nagyobb személyek környezetében vannak.

Az ilyen emberek hatalomra vágynak, mert a hatalomban látják a saját erejük visszaigazolását. Az ilyen emberek kontrollt akarnak mások felett, hogy visszaigazolást kapjanak a saját erejükről.

Az ilyen bántalmazók a náluk gyengébbeket arra használják, hogy körbevegyék magukat velük és ezzel bizonygassák a világnak, hogy nem, ők valójában nem versengenek, hiszen mennyi ember van körülöttük, akiket emelnek, akiket erősítenek és elismernek. Az ilyen bántalmazók azonban soha nem fognak elismerni, ha erősebb, potensebb és nagyobb vagy náluk. Soha.

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

 

A bántalmazók működése: hazugság, hatalom, kontroll

Ha ilyen személy, legyen az családtagod, a párod, baráti körödből vagy munkatársaid közül bárki, előző életeidben bántalmazott, ebben az életedben sem fog tudni elismerni, ha csak nem dolgozta ki magából annyira a kisebbrendűségi érzéseit, hogy az ne domináljon az életében.

Kizárni a létezésből, elértékteleníteni a lényedet, elbizonytalanítani, önítéletekre sarkallni és azokat fenntartani.

Hazugságok méregként csepegtetése az életedbe, manipulációs eszközök és technikák garmadája a kontrollért, amivel maguk alatt tarthatnak. A szóbeli bántalmazók működésének része mindez.

Mert a szavakkal építeni, teremteni, simogatni, de pusztítani, ütni és bántalmazni is lehet. És ha igazzá teszel minden szót, amit mások mondanak neked, akkor hagyod, hogy a bántalmazó hatalmat szerezzen feletted. Ha nem kérdőjelezed meg soha a bántalmazó szavait, ha kételkedés nélkül igaznak fogadod el, akkor benne maradsz a bántalmazás energiájában, kicsinek, áldozatnak, gyengének, hibásnak, rossznak, gonosznak látva magadat. De nem vagy az. 

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

 

Nagyszerű vagy!

Nem vagy sem kicsi, sem áldozat, sem gyenge, sem hibás, sem rossz, sem gonosz. Sőt. Valójában irgalmatlanul erős vagy. Ezért szemelt ki téged, ezért választott téged, ezért bántalmazott téged. Mert ha téged legyőz, ha téged megelőz, ha téged megsemmisít, úgy érzi, hogy győzött. Az ilyen személy benne ragadt a versengésben és az összehasonlításban, enélkül semmisnek érzi magát. Csak akkor tud kiszállni ebből, ha szembenéz azzal, amit tesz, amit tett és mást választ.

Nem vagy felelős azért, aki bántalmazott téged.

Magadért vagy felelős és csak lásd, hogy van más választásod. Ismerd el saját magadat, mások elismerésétől függetlenül és ne vedd be azokat a hazugságokat, amelyekkel el akarnak bizonyítani abban, hogy Önmagad legyél, elismerve, választva és megélve a saját nagyszerűségedet.

 

A cikksorozat többi része:

 A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 1. rész: Nem rólad szól!

A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 3. rész: Kilépni a bántalmazásból

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

6 + 10 =

A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 1. rész: Nem rólad szól!

A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 1. rész: Nem rólad szól!

Van, hogy csak megkérdezik: biztos? Van, hogy megpróbálják elviccelni vagy elbagatellizálni. Van, hogy „csak egy ártatlan kérdést” tesznek fel. Van, hogy azt válaszolják, de én nem úgy gondoltam, biztos félreértetted. Bárhogyan is jelenjen meg az életedben, a lényeg az, hogy megpróbálnak elbizonytalanítani. Elbizonytalanítani Önmagadban, a képességeidben, a választásaidban.

A gázlángozás lényege: a lényed elértéktelenítése

A verbális, szavakkal történő bántalmazás (gázlángozás) gyilkosabb lehet, mint ha fizikailag bántanának. Azért, mert sokáig nem veszed észre. Alattomosabb, láthatatlanabb, a lényedbe kúsznak a szavak, amelyek kétellyel mérgezik a létezésedet. Ahelyett, hogy erősítenének, gyengítenek. Ahelyett, hogy megmutatnák azt a csodát, aki valójában vagy, megpróbálnak elbizonytalanítani, kétséget elültetni benned, felelősségre vonni vagy egyszerűen csak elérvényteleníteni téged.

A szóbeli bántalmazás eszközei: hazugságok, manipuláció, azért, hogy kontrollt és hatalmat szerezzenek feletted.

A szavak, mint a cseppenként csepegtetett méreg, úgy hullanak a létezésedbe. Sokszor pont attól kapod, akitől elismerésre vágysz és vársz. Várhatod az elismerését életedet végéig, valószínűleg soha nem fogja megadni. Mert ő magát hasonlítja hozzád, verseng veled. Soha nem fogja elismerni az értékedet, soha nem fogja elismerni a választásaidat, soha nem fogja elismerni a nagyságodat.

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

Pedig látja a nagyságodat… 

Pont ez rettenti meg, mert a sajátját nem látja. A sajátját nem látja, és mivel ő kicsinek látja magát, téged viszont nagynak, azt hiszi, hogy ha téged legyőz, akkor azzal bizonyítja a saját nagyságát. Minden bántalmazó komoly sérülésekkel küszköd, komoly el nem ismeréssel a saját értékeire, nagyságára, képességeire. Ha látod a mozgatórugóikat, ha ismered a működéseiket, soha többé nem fogod magad rosszá tenni.

Mert az alap hazugság az, hogy rossz vagy. Bevetted, elhitted azt, hogy rossz vagy, hiszen miért bántanának másért? Elhitted, hogy rólad szól a bántalmazás, hogy hibás vagy, ezért még jobban összehúzod magad. Azt hiszed, ha még kisebbnek mutatod magadat, ha még inkább csendben maradsz, akkor nem fognak tudni beléd kötni, akkor nem fognak bántani.

Bármit csinálhatsz, akkor is bántani fog. Mert nem rólad szól ez az egész. Hanem róla.

Hogy szeretetre, elismerésre, „szép szavakra” vágyik, de ha megkapja, nem tudja befogadni, mert a saját magáról alkotott énképe, az önértékelése, az, ahogyan magát látja, kizárja mindezt. Önmagát látja kicsinek, rossznak, hibásnak, nem szerethetőnek. Téged csak használ. Arra, hogy felülírja mindezt a maga saját eszköztárával.

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

A bántalmazás soha nem épít, mindig pusztít

A szóbeli bántalmazásnak, vagyis a gázlángozásnak számos kifinomult formája lehet. A bántalmazó elismerő szavai energiában üresek. A szóbeli bántalmazó soha nem fog elismerni téged és a nagyságodat, mert azzal a maga sajátos rendszerében akkor saját maga ellen menne, hiszen a saját értékét csak hozzád viszonyítva éli meg. Az ő célja MINDIG az lesz, hogy maga alatt tartson. Te vagy számára a referenciapont a saját nagyságának az elismerésére.

Ha elismerné a te nagyságodat, akkor azzal mintha saját maga kicsiségével kellene szembenéznie.

A szóbeli bántalmazó mindig hasonlít, mindig verseng, mindig megállítani akar. Kizárólag azokat emeli, akik nem teremtik őt túl, így ő lehet a kakas a szemétdombon. Akinek ekkora kisebbségi komplexusa van, hogy a szóbeli bántalmazás eszközrendszeréhez nyúl, soha nem fog olyanokat elismerni és emelni, akik őt túlteremtik. Soha nem fog inspirálni másokat a több, nagyobb teremtésre, ha érzi azt, hogy az illető őt túl tudja teremteni.

A paradoxon az, hogy megérzik, meglátják az emberekben az erejüket, nagyságukat, képességeiket. Legtöbbször kifinomult éberséggel rendelkeznek abban, hogy meglássák a nagyságot másokban. Viszont nem kiemelik, hanem pusztítják azt.

A téma folytatása:

A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 2. rész: A bántalmazó működése

A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 3. rész: Kilépni a bántalmazásból

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

13 + 6 =

Miért nyílik nehezen a Férfi?

Miért nyílik nehezen a Férfi?

Másképp működünk. Férfiak és Nők tényleg mintha eltérő dimenzióban, eltérő nyelveket beszélnének, és amikor találkozunk, meg kell szoknunk, hogy ne a saját nézőpontunkból közelítsünk a másik felé. Tudsz-e a Társad szemével látni, nem megítélve a működését? A Nők leggyakoribb kérdése, hogy miért nyílik nehezen a Férfi. Néhány lehetséges választ összeszedtem. És várom a bátor Férfiak megnyílásait is.

Azért, mert nem szerették

A legegyszerűbb és legkézenfekvőbb válasz, amire talán a legkevésbé gondolunk az az, hogy azért, mert nem szerették, vagy legalábbis nem mutatták ki a szeretetet felé. Tehát nincs mintája, ami pedig van, nem működik, és ebben a kérdésben az új minta a Nőn keresztül érkezik az életébe.

Megajándékoznád a szeretet melegségével azt a Férfit, aki szeretsz? Csak hogy megmutasd számára, hogy más is lehetséges.

Azért, mert abban nőtt fel, hogy erősnek kell lennie

Az érzései, kétségei, félelmei, bizonytalanságai kimutatását gyengeségnek definiálja, így megpróbálja elkerülni azt, hogy gyengének látszódjon. Az „erős vagyok” bizonygatása sokszor vezet elfojtáshoz, aminek köszönhetően nincs megengedésben Önmagával. Nagyon sok Férfi próbál mesterségesen erősnek látszani, különösen akkor, ha egy erős Nő van az oldalán.

Nőként ezért a legtöbb, amit tehetsz, hogyha megengedéssel vagy a Férfi működésére és invitálod arra, hogy megnyílhat számodra. Megnyílni viszont csak akkor fog, ha nem érez elvárást, megfelelés kényszert, ítéletet felőled. El tudod ezeket engedni?

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

Azért, mert ha kimutatta az érzéseit, az erejét, rosszá tették

Nagyon sok férfi minta arról szól, hogy ha kimutatják az érzéseiket, akkor kevesebbnek vagy rossznak érzik magukat, mert rosszá lettek téve érte. Az, hogy egy Férfi kisgyerekként milyen mintát lát, alapvetően határozza meg a működését. Akár hogy az anyja hogyan bánik vele, vagy mennyire vetíti ki rá az apjával kapcsolatos nézőpontjait, onnantól kezdve hogy elvárás a bizonyos módon való létezés. A legtöbb Férfi megcsonkítja magát és megfosztja magát az erejétől és az érzéseitől.

Mi kellene ahhoz, hogy az Önmagunkként létezés könnyedsége Nőként és Férfiként is elérhető és választható legyen számunkra?

Azért, mert rosszá teszi magát

Nagyon sok Férfi saját magát teszi rosszá, akár a múltbeli választásaiért, akár a jelenbeli helyzetéért. Elvárása van saját magával szemben, és ha ezt nem teljesíti, akkor nem enged meg magának dolgokat. A Férfinak feltételei vannak Önmagával, az életével, a munkájával szemben és ennek köszönhetően elzár rengeteg mindent, amit a feltételek vagy az elvárások bekövetkezése után enged csak meg magának.

Hogyan tudod Nőként segíteni a Férfit a saját önítéletei feloldásában? Mi az az elismerés, ami számára lehetsz, amit számára adhatsz?

Azért, mert hajlamos büntetni magát

Rengeteg Férfi él önbüntető programokban, amelyek megakadályozzák azt, hogy boldog legyen. Veszélyesnek gondolja magát így inkább azt választja, hogy nem nyílik meg, mert akkor veszélyes lesz másokra. Mesterséges falakkal zárja el magát akár a világtól, akár a Nőktől, akár bizonyos helyzetektől.

A „nem érdemlem meg” program hazugsága determinálja a választásait. De mi más lehetséges még ezen túl?

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

Azért, mert megszokta az egyedüllétet

A Férfi szeret egyedül lenni, ez működésének a természetes vonása. Amíg mi Nők könnyebben kapcsolódunk, addig a Férfiaknál ez nem olyan életbevágó lelki igény. Az egyedüllét a működésüknek a természetes állapota.

Ezen kívül a Férfiak sokkal egyszerűbben kommunikálnak, nem olyan fontos számukra az, hogy kibeszéljék magukat. Amíg mi Nők úgy dolgozunk fel helyzeteket, hogy kibeszéljük magunkból, addig a Férfiak számára ez nem annyira szükséges, ők megvannak beszéd nélkül is.

Azért, mert megmutatnia magát félelmetes (de soha nem vallaná be)

Végül pedig megmutatni magunkat valójában félelmetes kicsit. Vállalni a sebezhetőségünket bátorságra vall, így számtalanszor javasolom, hogy ennek feloldásaképpen Nőként nyissunk mi magunk. Nyitni az tud, aki maga is nyitva van. Ha szeretnél megnyitni egy Férfit, akkor nyílj először Te, vállald a saját sebezhetőségedet, ezzel legalább a saját falaidat csökkented és megmutatod, hogy nincs oka félelemre.

Ha megérted azt, hogy Nők és Férfiak másképp működnek, könnyebb elfogadnod mindezt. És persze nem, nem kell mindent eltűrj, és ha úgy érzed, te megtettél már mindent, és nem vezet eredményre, akkor legyél kérdésben, várható-e változás.

Nem mindenki nyílik. És nem mindenki neked nyílik.

A Nők számára egy ilyen helyzet valódi türelem, megengedés és ítéletmentesség próba. Amit – valljuk azért be – bizony kell is gyakorolnunk. Csak te tudhatod, mi működik neked. Lesz olyan kapcsolat, amiért te magad is meghaladod Önmagad, lesz olyan, amiért nem. Nyitni és nyílni, valójában játék ez – amit nem feltétlenül mindenkivel játszol. Könnyed megnyílásokat mindenkinek!

 

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

12 + 2 =

A látszat kapcsolatok ideje lejárt

A látszat kapcsolatok ideje lejárt

Átalakulás van a világban, a kapcsolatok világában is. Ami látszólag működött még eddig, az most elkezdi megmutatni, hogy hol hazudtunk Önmagunknak és ilyenkor szinte mindig, másoknak is. A kapcsolataink egy más minőségbe transzformálódnak, és ez olykor nem várt feladatokkal szembesít minket.

A szőnyeg alá söpört hazugságok

Azzal például, hogy nem seperhetjük többé a szőnyeg alá a hazugságainkat. A közösségi média fényképei pedig ordítanak ezekről a szőnyeg alá söpört hazugságokról. Azokról a családokról, ahol csak valamiféle külső látszat miatt tartjuk fenn az egységet, pedig a Nő és a Férfi között már régen nem működik a kapcsolódás – és ezt legtöbbször a gyerekek is tudják. Csak hallgatnak róla, mert megszokták, hogy a családban hallgatunk a hazugságainkról.

Erős, határozott, dinamikus Nők és elveszett, magukat és az erejüket kereső Férfiak kapcsolódásának következő lehetősége az, hogy tudnak-e Együtt tovább lépni, vállalva az adott esetben kényelmetlen helyzeteket, perceket.

Nem. A legtöbb kapcsolat nem meri vállalni sem a kényelmetlen perceket, sem az őszinteséget.

„Jót akarok a másiknak” éppen ezért nem mondom és mutatom ki azt, ami bennem van. Mert vajon mit szólna hozzá, tudná-e kezelni? És persze mi lenne a gyerekekkel? – Számos ember nézőpontja ez. El akarjuk kerülni, hogy kimondjuk azt, ami nem jó nekünk, amiben változást szeretnénk. Vagy ha kimondjuk, nem történik semmi, a Társunk nem hallja meg, mert nem akarja meghallani, így beletörődve ballagunk tovább és telik el az életünk.

Meg tudjuk-e tehát újítani a párkapcsolatunkat, hogy egy új tér nyíljon meg, ami hazugságoktól, képmutatástól mentes? Nőként meg tudjuk-e fogni a Társunk kezét, akinek a szemében ott a kétségbeesett segélykiáltás, hogy „elvesztem, segíts”.

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

A Férfi lélek útvesztői

Ha éber vagy erre, látod. Látod a Férfi lélek sérüléseit, és ha elég bölcs vagy, hozzájárulás tudsz lenni ahhoz, hogy a Társad szembe nézzen a saját félelmeivel.

A Férfi érzi a Nő erejét, így egy erős Nő mellett frusztrálja a saját útkeresésének olykor úgy tűnik, kilátástalansága. A Férfi érzi a Nő erejét, de legtöbbször a saját erejében bizonytalanodik el, ami óhatatlanul is szakadékot szül a két fél között. A Férfiak ugyanúgy megújulásban vannak, mint a Nők, de míg a Nőknél ez az elmúlt években, évtizedekben azt hozta, hogy megerősödtek, önbizalmuk lett, Önmagukra találtak, addig ez a Férfiaknál sokkal kevésbé látványos folyamat, sokkal több buktatóval és tisztázni való kérdéssel.

A Nőknek ehhez ösztönösen megvan a képessége, a Férfiaknak ez nem otthonos terep. Mi tanfolyamokra járunk, könyveket olvasunk, barátnőkkel csacsogunk és jártasak vagyunk a legújabb spiri-ezo-tudatosság trendekben. A Férfi számára mindez megfoghatatlan és nem tud olyan könnyen a saját lelkének az útvesztőjében eligazodni.

A Társ ebben lehet hozzájárulás.

A Nő a kapcsolat katalizátora

Ha Te Nőként látod a Társad küzdelmeit, két dolgot tehetsz: nem veszel róla tudomást, elmész mellette, vagy kézen fogod, megtalálod azt a módot, amit a másik be tud fogadni és elkezded vezetni a lelke felé, hogy kitaláljon a saját útvesztőjéből. És nyilván ez az Ő választása lesz, hogy szembenéz-e a saját démonaival, félelmeivel, önhazugságaival, korlátaival és képességeivel.

Tehát ilyenkor soha nem a másik helyett cselekszünk.

Ha a Férfi nem akar ezzel szembenézni, Te nem tudod helyette megoldani. Akkor a kérdés az az, hogy meddig tudsz maradni egy ilyen kapcsolatban.

A legtöbb Férfiban azonban van hajlandóság a változásra, csak nyilvánvalóan nehéz azt beismerni, hogy nem találnak valamit, hogy valami elveszett az út közben. Éppen ezért kompenzálnak, akár más nőkkel, akár munkával, akár erejükön felüli választásokkal. Látok nyaralásokat, amelyek a család egységét próbálják összetartani egy olyan helyzetben, ahol ahhoz, hogy valami új épüljön, először a régi, nem működőnek össze KELL omlania.

Ettől az összeomlástól rettegünk, a kapcsolataink megújulásától rettegünk, az egyedülléttől rettegünk.

Ahhoz, hogy az „erős Nő” támasza tudjon lenni a Férfi megújulásának, abba kell hagyja bizonygatnia azt, hogy mennyire erős. Túl vagyunk már annak bizonygatásán, hogy Nőként mennyire erősek vagyunk. Egyszerűen csak ismerjük el. Ahhoz, hogy kellő megengedéssel és sebezhetőséggel tudd invitálni a Társadat a változásra, ahhoz, hogy megnyíljon, vissza kell venned az erőd mutogatásából, a harcias Amazon énedből.

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

Látszat kapcsolat helyett: őszinteség

Férfi őszintén nem nyílik egy harcos Amazonnak. Csak az álcáit mutatja, de a lelkét nem. A problémáit, a lelkében dúló vihart még kevésbé. Nőként ehhez lágyulni kell, finomodni kell. Türelem kell hozzá, megengedés és egy olyan biztonságot nyújtó tér, amiben a Férfit nem megsebezzük, kinevetjük, bántjuk, ha mer sebezhető lenni. Hanem ahol el van fogadva úgy ahogy van. Ahol nem várják el tőle, hogy erős legyen, ahol nincs kényszer és nyomás alatt – sem általad, sem Önmaga által.

És a legtöbb Férfit pont a saját magával szemben támasztott elvárásai alól tudjuk a lényünkkel és ezzel a térrel, amit biztosítunk ilyenkor számára, feloldani.

És ez Erővel, hisztivel nem megy. Csak azzal, ha ott vagy, invitálsz, a könnyedség, a változás, a megengedés, a sebezhetőség, a bizalom, a hála, a tisztelet tere vagy és megnyitod a Társadat és megengeded számára, hogy lehet gyenge, lehet elveszett, lehet válságban. Ott vagy és hozzájárulás vagy, hogy őszinte legyen Önmagával és megújuljon. Úgy, hogy Te is őszinte vagy Önmagaddal és megújulsz.

Van, amikor ezt kibírja egy kapcsolat. Van, amikor nem.

Ébernek lenni arra, hogy a Tiédben mi történik, csak Te tudsz. Számos kérdést felvet mindez, például azt, hogy mersz-e lépni tovább, ha a Társad nem? De ez már egy külön írás témája lesz. Ez a mostani arról szólt, amikor még „csak” éber vagy és invitálsz valami újra. Nőként Te vagy a kapcsolat katalizátora. Így a kapcsolatod megújulása – amennyiben időszerű – az is a Te kezedben van.

Ja és csak szólok, ez az írás nem szólt minden Nőnek. Ha felháborodsz, hogy írhatok ilyen botorságot, akkor Neked biztos nem. És ezzel semmi gond nincs. A harcos, erős Amazon időszak bármeddig eltarthat. És ha most azt kérdezed, de miért mindig neked kell lépned és tenned a kapcsolatodért, te még ebben az időszakodban vagy. A női ego játszmája ez, de van tovább.

Mert a látszat kapcsolatok ideje lejárt. És az Élet előbb utóbb szembesít ezzel.

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

7 + 3 =

Látszatkapcsolat, látszatboldogság – kifelé élünk, de meddig tartható ez?

Látszatkapcsolat, látszatboldogság – kifelé élünk, de meddig tartható ez?

Kifelé tökéletesnek tűnik az idilli kép: ház, autó, gyerekek, nyaralás, boldogság, de belül már rothadásnak indult szinte minden, és Damoklész kardjaként lebeg felettünk az összeomlás. Rengeteg energia megy el arra, hogy összetartsunk valamit, ami már rég omlani akar… legtöbbször azért, hogy valami új születhessen.

Párkapcsolati illúzió

Tudjuk ezt, de nem, mégsem, mert inkább becsukjuk a szemünket és nem nézünk rá. Emberek ezrei élnek ebbe a nézőpontban ragadva, ragaszkodva valamihez, ami már régen nem működik, mert fent akarják tartani az idilli képet a partnerük, a gyermekeik, a szüleik, a barátaik és a Világ előtt, hogy minden rendben van. Pedig nincs. Nagyon nincs. Tömeges jelenség, ezért írok róla. Hogy tudd, normális, ha hasonlóban vagy.

A Világ felgyorsult, nem csak fizikai, de lelki szinten is. A változás intenzív, napról napra, óráról órára, percről percre hatalmas. Ami működött 5-10 évvel ezelőtt, vagy a szüleink, nagyszüleink idejében, ma már nem működik.

Változik a világ, de emberek ezrei ragadtak bele a múltba, rettegnek a jövőtől és a változástól. Aminek az ideje pedig megérkezett.

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

A régi már nem működik

Hiába próbálod működtetni az életed a régi minták alapján, nem működik. Nem működik, mert az Élet nem hagyja, egyszerűen nem enged tovább. És ha nem lépsz „szabad akaratodból”, rákényszerít. Jönni fognak betegségek, pénzügyi nehézségek, kapcsolati válságok, és elindulsz a lejtőn lefelé. Van, akinek arra van szüksége, hogy a legaljára érjen. Van aki a legelső pillanatban észreveszi, hogy változtatni kell, és van aki a folyamat közben adja fel az eddigi nézőpontjait.

Mert valójában „csak” ennyi a feladat. Ránézni, hogy milyen nézőpontom, idilli képem, kikövetkeztetésem, beszilárdított döntésem van a változással, a családdal, a párkapcsolatommal, az életemmel kapcsolatban. Igazak-e a régi dogmák, amelyekhez való ragaszkodás megfoszt az éberségünktől? Szükségesek-e az elvárások, amelyekkel a saját utunkat nehezítjük?

Hajlandóak vagyunk-e hibázni? Hajlandóak vagyunk-e másképp csinálni? Hajlandóak vagyunk-e befogadni az ítéleteket?

Hajlandóak vagyunk-e Önmagunk lenni és magunkat választani, másokat nem előtérbe helyezve, másokat nem kiszolgálva, másokat nem féltve, másokat nem megmenteni akarva?

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

Készen állsz-e az újra?

Mi az értéke számodra annak, hogy fenntartod a látszatot, ami valójában már nem működik számodra? Mi az értéke számodra az önhazugságoknak, az önáltatásnak és az önként vállalt vakságnak? Mersz-e kilépni a kikövetkeztetéseidből és vállalni az átmeneti kényelmetlenségeket és kockázatokat?

Miben változna az életed, ha nem akarnád kikövetkeztetni azt, hogy mi lesz, ha mást választasz, mint amit a Világ, a családod, az ismerőseid várnak tőled? Hajlandó lennél-e nem kikövetkeztetni, hogy hogyan látnak és mit várnak el tőled mások, és hogy mit fognak reagálni a te választásodra? Mersz-e annyira bátor lenni, hogy nem akarsz nekik megfelelni?

És talán a legkeményebb kérdés:

Meghagyod-e másoknak a szabad választását, és azt, hogy ha a szenvedést, a nehézségeket választják, akkor azt válasszák?

Megengedésbe tudsz-e kerülni a szeretteid és mások választásával, és abbahagyod-e azt, hogy meg akarod őket menteni magadtól, vagy ami sokszor még „rosszabb”, Önmaguktól?

Olyan kérdésekkel szembesít az Élet, amelyek kényelmetlenek lehetnek számodra. Amíg tehetted, tettethetted azt, hogy vak vagy a valóságra, de milyen életet szeretnél életed hátralevő részében? Olyat, amiben kifelé élsz, vagy olyat, amiben harmóniában élsz Önmagaddal? A választás a Tiéd, és sosincs késő mást választani, mint eddig! Bátorságra fel!

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

9 + 1 =

Amikor a Férfi a Nőbe lát

Amikor a Férfi a Nőbe lát

Rendhagyó írás következik, rendhagyó témával. Nőként hajlamosak vagyunk túlanalizálni a Férfiakat és bizony sokszor hisszük magunkat „mindenhatónak és mindentudónak”. Tudni véljük, mi lenne a jó a Férfinak, azonban azt nehezen viseljük, amikor fordul a kocka és a Férfi az, aki belénk lát. És bizony vannak ilyen Férfiak is.

Férfi kérdést kaptam egyik reggel és mivel nem tudtam két mondatban megválaszolni, az jött, írjak róla:

Azt vettem észre, hogy a nőkben, akikkel kapcsolódom, meglátom a legnagyobb fájdalmukat, félelmüket. Olyan erős félelemről beszélek, amiről ők nem tudnak szinte semmit. Kettő helyen jön ez igazán elő, az egyik, ha én férfiként közeledem hozzájuk, a másik eset akkor jön elő, ha látom, hogy az adott nő szándékában áll a változás. Eddig ezzel nincs is semmi baj. A gond az, hogy ezt eddig összekevertem, és saját erős csalódásként éltem meg. Most már tudom, hogy ez érzékelés és nem az én érzésem.

A másik gond ezzel a következő. Azok a nők, akikhez közeledek, érzékelik, hogy beléjük látok, és valaki hamarabb valaki később, de végül menekül. Mi az, amit én tudok tenni, vagy mi tudok lenni, hogy ne ijedjenek meg tőlem, hanem biztonságban érezzék magukat mellettem?

A Férfiak és az energiák

Az éberségünket nem tudjuk megtagadni, csak az éberségünkről való tudatosságot. A legtöbb Férfi energetikailag roppant érzékeny és szavak nélkül, pusztán a belőlünk áradó energiákból érzi, miben vagyunk. A legtöbb Nőnek ez furcsa és hihetetlen, mert mi alapból túlértékeljük a szavakat. Valamiféle működési különbség ez, hogy a Nők inkább a szavakkal, a Férfiak inkább az energiákkal mennek.

A Férfiak ébersége a Nők működésére, és a működésük mögötti félelmekre, fájdalmakra megvan. Így ha Férfiként éber vagy a Nő félelmeire és fájdalmaira és szeretnél hozzájárulás lenni, hogy túljusson rajta, hogyan tudsz elébe menni a helyzetnek és megelőzni a menekülést? Ha beléjük látsz, láthatod a „másik oldalt” is, vagyis azt, hogy mi oldja fel a félelmeket és a fájdalmakat.

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

Ha Férfiként látod a Nőt

A sérüléseink szülik a félelmeinket és fájdalmainkat, amelyeket ráadásul mintába zártunk és viszonyítási pontnak használjuk őket. Aki egyszer sérült, el akarja kerülni a hasonló helyzeteket, ráadásul nehezen enged be más nézőpontokat. Legtöbbször kikövetkeztetésben van, hogy hasonló helyzet hasonló eredménnyel fog zárulni, így előre menekül a helyzetben, vagyis a vélt következményt megelőzendő az alap helyzetet próbálja elkerülni.

Ilyenkor segíthet annak a tudatosítása hogy ha még ugyanaz a helyzet állna is fenn, a következmény nem biztos hogy ugyanaz lesz. Mert habár a helyzetek lehetnek hasonlók, valójában mégsem ugyanolyanok. Habár mi magunk lehetünk a szereplői, mi is változunk, és egyszerűen már nem azok vagyunk, akik a múltunkban voltunk.

A férfi-női minták felülírása zajlik

A férfi-női minták, működések áttörésének, felülírásának idejét éljük. Sokszor azzal teszünk a legtöbbet, ha tudunk egy új mintát mutatni a másiknak, felülírva ezzel a régi berögzültségeket, eltörölve a kikövetkeztetések hatalmát, és ezzel gyökerestül húzva ki a félelmet a másik szívéből.

Férfi a Nőt, Nő a Férfit emlékezteti.

Emlékeztetjük egymást részben a régi sérelmeinkre, de emlékeztetjük arra is, hogy talán volt valamikor réges-rég, egy félelmek, sérelmek és fájdalmak nélküli tér, ahol Férfi és Nő békében, nyugalomban, törődésben és gondoskodásban élt egymás mellett. Egymás különbözőségeinek elismerésével, egymás emelésével, egymás tiszteletével.

Hogyan tudod akár Férfiként, akár Nőként a másik számára ezt a teret megmutatni? Hogyan tudod azt a biztonságos, nyugodt, békés teret számára megmutatni, ahol nem kell félnie? Ahol lehet Önmaga álarcok, falak nélkül. Ahol lehet sebezhető és nem fogsz visszaélni vele.

Mert nem új sebeket ejteni jössz, hanem a régieket gyógyítani.

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

Újra tanítjuk szeretni egymást

Ha ezt adod a másiknak, a legtöbbet adod. Évezredek emléklenyomatait írod át benne, ha mutatsz neki egy mintát számára arra, hogy bízhat. Bízhat újra, bármit is tanult a másik nemről.

Férfiak ezrei őrzik a kollektív emlékeket arról, hogy ártottak a Nőknek. Nők ezrei róják fel vagy egyszerűen csak zárnak el a Férfiak elől, mert bántották őket. Most van-e itt az idő túllépni az ezredéves sérelmeken és elkezdeni befogadni egymástól újra? A kedvességet, törődést, hálát, a másik lényének nagyszerűségét és csodáját. Elkezdeni lebontani a falakat, ha kell téglánként, és megtanulni újra bízni. Nő a Férfiban, Férfi a Nőben.

Mert lehet másképp. Egyre többen vagyunk, akik tudjuk másképp és egyre többen vagyunk, akik tanuljuk, hogyan is kell másképp. Egymástól. Nő a Férfitól, Férfi a Nőtől. Ahhoz, hogy nyiss, nyílnod kell. Mutasd tehát magad és mutasd, hogy nincs benned ártó szándék, nincs a kezedben fegyver. Azok az idők elmúltak. Most van itt az idő, hogy valamiféle teljesen újszerű minőségben kapcsolódjunk össze. Nő a Férfival, Férfi a Nővel.

Minden Nő gyógyító, aki képes arra, hogy a férfi lélek legnagyobb sérülését gyógyítsa. És egyben minden Férfi is gyógyító, aki képes arra, hogy a női lélek legnagyobb sérülését gyógyítsa.   

Ki az a Férfi, akit gyógyítanál a szereteteddel? És ki az a Nő, akit gyógyítanál a szereteteddel? Elfogadással, türelemmel és valami mélyről jövő végtelen szeretettel. Válaszd, éld és transzformáld, és olyan világ születik, ami talán még soha nem volt… Vagy talán csak nagyon nagyon rég…

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

6 + 3 =

5 dolog, amit ne tegyél a Férfival, akit szeretsz

5 dolog, amit ne tegyél a Férfival, akit szeretsz

Mi nők a férfiak működéséről számos dolgot a saját bőrünkön tapasztalva tanulunk meg. Ahogy mi változunk, úgy változik a kapcsolatunk is, és azt látom, hogy ha változást szeretnénk a párkapcsolatunkban, akkor nekünk érdemes invitálni a férfiakat a változásra. Hogy ez milyen módon történik, az változatos formát ölthet. Néhány főszabály azonban elmondható a férfiak működéséről.

Ne mond meg, mit csináljon

A férfi minőség lételeme az aktív cselekvés. Egy igazi Férfi nem hagyja, hogy a Nő direktben megmondja neki, mit csináljon, és egy igazi Nő nem tesz ilyet. A Férfi útja pont az iránymutatásban való megerősödésen keresztül vezet, és amíg nincs meg ebben a kellő magabiztosság, addig nőként azzal tudunk hozzájárulások lenni a Férfi életéhez, hogy ha bízunk a döntéseiben és a tetteiben – még akkor is, ha esetleg érezzük, hogy adott helyzetben az nem a legtökéletesebb.

A férfi-női kapcsolatban ennek a fajta összecsiszolódásnak a lehetősége rejlik: hogy a Férfi vezet, a Nő pedig követ. És ez olykor félelmetes, mert sokszor „vezettek már félre” minket, de mégis, ez segíti hozzá mindkét nemet a saját minőségének a kibontakozásához. És egyébként azt tapasztaltam, hogy ha hagyjuk a Férfinek, hogy vezessen, lesznek olyan helyzetek, amikor magától fogja kérni a véleményünket. Ha pedig ilyenkor megengedéssel vagyunk azzal kapcsolatban, hogy az is rendben van számunkra, ha azt teszi végül, amit mondunk, de az sem okoz gondot, ha nem, a Férfi érezni fogja a bizalmat és a döntésében rejlő szabadságot, így egyre határozottabb tettekkel fog előre lépni a világban.

Ne utasíts, ne várj el

Ezzel függ össze, hogy minden utasítás és elvárás ellenállást vált ki a Férfiból. Az utasítás és elvárás ugyanis megfosztja a szabad választásától. Olyan, mintha bekerült volna egy egyirányú utcába és nem lenne más választása. És így még ha azt is tette volna, amit te mondtál, emiatt már kevésbé jó szájízzel fogja végrehajtani az eredendően lehet, hogy szuper ötletet.

Nagyon sokszor elmondom a facilitálásaim alkalmával, hogy erre van egy csodálatos megoldás: az, amit eddig kijelentő vagy Urambocsá’ felszólító módban mondtál, egyszerűen fogalmazd át kérdéssé. A kérdésben szabadság van és meghagyja a szabad választást. A „Mi lenne, ha így csinálnád?” vagy az „Ez a mód vajon működne neked?” kezdetű kérdések elgondolkoztatják a Férfit, és ha nem teszed jelentőségtelivé a választ, meghagyva számára a szabadságot, a kapcsolatotok sokkal olajozottabban fog működni.

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

Ne akarj helyette helytállni, ne akard megmenteni

A megmentés és a helyette való helytállás megfosztja a Férfit az erejétől és attól, hogy ezt az Erőt a hétköznapokban megélje. Ez pedig számára létfontosságú ahhoz, hogy egyenrangúnak érezhesse magát a kapcsolatban. A női emancipáció eljutott odáig, hogy szerencsére nem halunk éhen Férfi nélkül, de ugyan milyen változást teremt a párkapcsolatunkban, hogy ha hagyjuk, hogy a Férfi egyedül, vagy a mi hozzájárulásunkkal, de alapvetően a saját erejét megélve „szúrja le a mamutot” és hozza haza, tegye le a családi asztalra?

Minden kapcsolatra igaz, de a párkapcsolatra különösen: A sajnálat, a megmentés egy felsőbbrendű nézőpont, ami felborítja a kapcsolat egyensúlyát. Milyen hozzájárulás tudsz lenni a párod életéhez? A hozzájárulás azt jelenti, hogy mellette, vagy vele EGYÜTT cselekszel, nem pedig helyette.

Ne várd el, hogy kitalálja a gondolataidat

Habár szeretjük azt hinni vagy vágyni, de a férfiak nem gondolatolvasók. Sok felesleges kört, sértődést és játszmát ki lehet kerülni, ha elvárás nélkül, semleges térben megfogalmazod, hogy mi működik számodra, és kéred azt. A férfiak imádják teljesíteni a nők kérését, te ezt mennyire hagyod? Tudom, hogy alapvetően bármire képes egy Nő, de vajon milyen pozitív változást teremtene a kapcsolatodban, ha olykor megkérnéd a párodat, hogy: „Drágám megtennéd ezt nekem? Vagy: „Tudnál segíteni abban, hogy…?”

Egy ilyen kérésre érkező reakció persze sok mindent elárul a Férfiról és a kapcsolatotokról, de ha mindez a kérés nem elvárásból érkezik, akkor alapvetően nyitja a teret. Ez a megengedéssel teli tér lesz az az invitálás, amiben a Férfi örömmel teljesíti a kérést. Már ha választja. Ha pedig nem, az akár elgondolkodtató jelzés is lehet számodra.

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

Ne (sokat) beszélj neki a lélektársi meg egyéb kapcsolatotokról

A férfiak alapvetően gyakorlat orientáltak, erősen racionális vonásokkal, így nem, vagy nehezen tudnak mit kezdeni azzal, hogyha erős spirituális elméletekkel bombázzuk őket. A kérdés alapvetően az, hogyan tudsz úgy beszélni a Férfihoz, akit szeretsz, amit ő meg tud hallani, amit ő be tud fogadni? Hogyan tudod a hétköznapok világába átültetni a spirituális vagy egyéb érzékelésedet, tudásodat? A túl magasröptű elméletek a férfiak nagy részénél jó esetben értetlenséget és közönyt, rosszabb esetben totális elutasítást jelentenek.

Tudod-e, hogy őt milyen dolgok foglalkoztatják, és ehhez te magad a női minőségeddel milyen hozzájárulás tudsz lenni? Milyen megoldást tudsz nyújtani arra a „problémára”, ami őt foglalkoztatja? Mi az a megoldás, amit csak Te tudsz az életébe hozni? És hogyan tudod ezt a legegyszerűbb módon kommunikálni számára?

A férfi-női kommunikáció minősége és elősegítése alapvetően a nők felelőssége. A nők sokat tudnak tenni ennek a könnyítéséért és a kapcsolat változásáért. A mi képességünk és lehetőségünk annak az elvárás nélküli térnek a megteremtése, amiben a Férfi meg tudja élni a férfi minőséget, mi pedig a női minőségünket. Egymás mellett, mindenki a maga módján, úgy, ahogyan az számára a legjobban működik.

*********************************************************************************************************

Ez az írásom az NLCafé oldalán jelent meg 2018 februárjában, ami a szélsőséges feministák támadása miatt törölve lett. Szabad másképp látni, és annak, aki még nem tart itt, van egy fantasztikus gondolatom: egyszerűen ne olvassa. Ha működik az életed és a párkapcsolatod, csináld. Ha nem, akkor csináld másképp. És ha nem tudod, ez a másképp mit jelent, akár próbáld meg úgy, ahogy írtam. Vagy másképp, ahogy számodra működik. Azt is szabad. 🙂 Egyébként ha érdekel a témával kapcsolatban a hosszabb írásom, itt tudod elolvasni: https://horompoandrea.hu/a-noi-ferfi-kapcsolodas-forradalma/

 

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

3 + 12 =

A női-férfi kapcsolódás forradalma

A női-férfi kapcsolódás forradalma

Egy új korszak hajnalán vagyunk, és ezt egyre többen érezzük, éljük, de még kevesen élvezzük. A világ – egyénileg és kollektíven is – afelé halad, hogy újraértékeljük, „újra szüljük” a kapcsolódásainkat, beleértve a női-férfi kapcsolódást is. Hogy ebben az újjászületésben ki milyen utat választ, az teljesen egyéni. Az biztos, hogy a Nők kezében ebben a Világ sorsa. De nem úgy, ahogy egyesek gondolják.

A múlt

Az általunk ismert, túlságosan hosszúra nyúlt múlt mintáit alapvetően a férfiak által uralt világkép határozta meg akár a családi, belső kapcsolódásban, akár a társadalmi, külső kapcsolódásban. A nőket túlságosan hosszú ideig nem kezelték egyenrangú félként. Megfosztottak minket a szabad választásunktól, a szabad akaratunktól, férfiak irányítása alatt éltük életek százait, aminek következtében elfelejtettük, megtagadtuk, elrejtettük saját magunk elől is azt a – véleményem szerint – minden Nőben ott lévő „igazi” női minőséget, ami fontos építőkockája lehet annak, hogy a Világot megváltoztassuk.

Mert bebizonyosodott, hogy az, ahogy eddig volt, valójában nem működik. Nem működik sem a nők, de a férfiak számára sem. Túl hosszúra nyúlt a nők elnyomásának az időszaka, de az ebből való kilábalást fel lehet gyorsítani, ha nem vesszük be azt, hogy értéktelenek vagyunk.

A jelen

A múltra válaszul ugyanis a jelen sok nő életében arról szól, hogy létszükséglete, hogy bizonyítsa azt, hogy értékes, hogy neki is van szava, hogy lehet Önmaga, hogy lehet szabad választása, hogy bezzeg őt nem irányíthatja senki és semmi.

Bizony az Önmagunkra ébredés mérföldköve a ráébredés, hogy képesek vagyunk rá. Nőként képesek vagyunk működni Férfi nélkül is, nincs „már” szükségünk rájuk, hiszen választhatunk bármit bármikor bárhogyan.

Frusztrált, férfiakra (a Világra, és titkon talán Önmagukra is) mérges nők ezrei bizonygatják mindezt. Megítélve a másik nemet, és ezen nézőpontjaikat foggal-körömmel védve lendülnek támadásba minden olyan (női) megnyilvánulásra, amelyben a férfiak nem undorító, csaló, szemét és ártalmas lényei a Világnak, hanem ugyanolyan érző és nemes lelkű személyek, akik ugyanúgy – ha nem még jobban – nem értik ezt a jelen helyzetet és hogy hogy kerültünk bele, azt pedig főleg nem, hogy hogyan tudnánk ebből kimászni.

És persze igen, nem minden Férfi ilyen. Ugyanúgy a Férfiak között is vannak olyanok, akik még az ezredéves minták mentén működnek, felsőbbrendűnek érezve magukat. És a női nem képviselői között is számosan ehhez igazodva még áldozatszerepbe alárendelődve elfogadják a sorsukat, nem néznek rá arra a kérdésre, hogy mi más lehetséges, hogy változtathatnak mindezen, és hogy eljött az idő, hogy kezükbe vegyék a sorsuk irányítását.

Éppen ezért minden általánosítás torzít, és csak kevesek képesek arra, hogy a teljes egészet lássák.

Tehát nem minden írás szól mindenkinek és mindenkiről. Ha átlátod, hogy a saját utadon merre jársz, könnyen ki tudod választani, hogy melyek azok az iránymutatások, amelyek neked és rólad szólnak, és melyek azok, amelyek már vagy még nem. De ha látod, hogy más is van a világban egyébként, mint ami a te világodban van, lesz lehetőséged, hogy válassz valami mást. Ha szeretnél.

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

Az ítélkező szavainkkal pusztítunk

A női egyenjogúság nevében a férfiakat megítélő, utáló és utolsó gonosznak beállító nők munkássága hosszú távon mérhetetlenül nagy pusztítást okoz a kapcsolatok terén. Férfiak ezrei élnek bűntudatban, magukra véve évezredek férfiainak bűneit, vezekelve az ősök hibái, cselekedetei miatt, félve attól, hogy ismét ártani fognak. Ott van bennük sejtszinten az érzés, hogy hibások valamiért, amit el sem követtek, amit ezen női bűntudatkeltő eszközök tovább erősítenek.

A szavaiddal, cselekedeteiddel építhetsz, és a szavaiddal, cselekedeteiddel pusztíthatsz is. Élet-halál ura vagy tehát abban, hogy a másikat felemeled vagy elnyomod, összetöröd, vagy abban segíted, hogy az amúgy is összetört darabjait összeragassza. A Te választásod, hogy Nőként segítesz-e a Férfi lélek legnagyobb sérüléseit gyógyítani, vagy tovább bántod, marod és folyamatosan felszakítod a sebeit a saját fájdalmaid miatt.

A radikál feministák

Mert mégis mi értelme van azt bizonygatni folyamatosan, hogy felsőbbrendű vagy? Kinek képzeled magad, amikor azt hiszed, hogy több vagy Nőként a Férfinál? Nem több vagy, csak más. Valahogy ezt kellene már végre megértenünk. Nő nem jobb, nem több a Férfinál, csak más. Egyszerűen Nő. Női működéssel, női értékekkel, női képességekkel. A Férfi nem jobb, nem több a Nőnél, csak más. Egyszerűen Férfi. Férfi működéssel, férfi értékekkel, férfi képességekkel. Miért kellene az alma és a körte között különbséget tenni jobbnak ítélve egyiket a másiknál?

Tudjuk-e Nőként a saját értékeinket meglátni? Úgy, hogy egyszerűen „csak” elismerjük azokat. Nem kell nagy dobra verni őket, nem kell elismerő szavakat várnunk érte, nem kell felsőbbrendűnek érezzük magunkat miatta. Egyszerűen csak tudjuk.

Amikor Nőként elismered a saját értékeidet, a saját képességeidet, akkor már békében vagy ÖNMAGADDAL. És csak akkor lesz esélyed arra, hogy a Férfiakkal is békébe kerülj, ha ez megtörtént.

Amíg saját magaddal kapcsolatban nem vagy rendben, amíg folyamatos önigazolások szükségesek valami évtizedes, évezredes nézőpontok bizonygatására, amikor egyetlen mondat kibillent a törékeny egyensúlyodból, amíg agresszív dühvel kommunikálsz a másik nemmel való kapcsolódásról, addig egyáltalán nem vagy békében saját magaddal. És ez nem baj.

Szeretnéd, hogy mindez megváltozzon? A felelősség és a választás ebben csak a tiéd. Nem, nem a másik nemé. Nem a Férfi hibája, ha Te nem vagy Nőként rendben saját magaddal. Nem a Férfi hibája, ha az életed nem működik. Nem a Férfi hibája, ha boldogtalan vagy. Amíg ezt így gondolod, addig csak ujjal mutogatsz és hibást keresel anélkül, hogy ránéznél, mi ebben a te szereped, miért ragaszkodsz ehhez a mintához és mi más lehetséges még ezen túl? Persze hogy a helyzet megváltozzon, az kell, hogy válaszd a változást.

Népszerűnek lehet lenni a férfiak ellen uszító és a nők egyenjogúságának nevében női felsőbbrendűséget hirdető dogmákkal.

Gyorsan lehet követőket gyűjteni, mert trendi dolog a gyűlölet, a hibás keresés, a felelősségünk vállalása helyett a belső frusztráltságaink külvilágba való kivetítése.

Minden egyes szavaddal, amellyel a felsőbbrendűségedet bizonygatod, támadva a másik nemet, pusztítasz és egyre távolabb kerülsz attól, hogy a békés, sebezhetőségünk vállalásával járó, törődő, őszinte, valódi egyenjogúságon alapuló kapcsolódás létrejöjjön.

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

A jövő

Mert erre tartunk. Ennek a jövőnek a hajnalán járunk. És vagyunk páran, akik úttörőként vállalták, hogy elindulnak és felfedezik, hogy mi működhet ebben az egymáshoz való újrakapcsolódásban. Mert nem a múlt nem működő mintáit akarjuk újra felszínre hozni, hanem valami igazán új minták és működések útjain lépegetünk…

Valami olyan új minták ezek, amelyek – van egy belső mély tudásom erről – hogy valójában nem újak… hanem végtelenül ősiek… Mert talán egyszer, valamikor, még a férfi dominancia és elnyomás előtt volt egy olyan világ, ahol Nő és Férfi békében és egymást tisztelve éltek egymás mellett.

Talán van egy ősi minta, ami valójában valamiféle halvány lenyomatként bennünk él, valami ősi emlékezetként megjelenik álmainkban és emlékeztet arra, hogy másképp is lehet.

Mi van, ha már tudjuk mindazt, amire újként tekintünk és egyszerűen csak választanunk kell?

Ahol a női létünket tényleg csodának éljük meg és örömmel vagyunk hozzájárulás a Férfiak teremtéseihez. Elismerve azt, hogy igen, mi is képesek vagyunk teremteni, de nem bizonygatva már azt. Elismerve azt, hogy igen, mások vagyunk, de nem megítélve ezt sem jónak, sem rossznak. Elismerve azt, hogy mi működik nekünk és mi nem, de nem téve ezt egyetlen követendő igazságnak.

A Nő hozza a csodát a Férfi életébe

A női lét csodája olyan varázslat, amit csak a NŐ tud a Férfi életébe hozni. A könnyedséget, törődést, a nyugalmat, a békét. Egy kedves szóval, egy szerető öleléssel, egy törődő gesztussal. Nem, nem azért mert a másik elvárja. Nem, nem azért, mert ezt „kell” tenned, mert ez a Nő kötelessége. Nem azért adod, mert a Férfi elvárja, hanem azért mert őszintén ez jön belőled. Nem érzed már magad kevesebbnek a Férfinál, hogy azt kelljen bizonygatnod magadnak és neki, hogy érsz valamit, vagy hogy több vagy.

Ráérzel arra, hogy miben van, őszintén érdeklődsz felőle és pusztán a lényeddel hozzájárulás vagy az életéhez. Van, hogy nem kell semmit csinálnod, csak egyszerűen ott lenned.

És nem, mindez nem azt jelenti, hogy fel kell add magad, nem jelenti azt, hogy nem lehetsz őszinte, hogy szerepet kell játszanod.

Egyszerűen csak megvan benned az a bölcsesség, hogy érzed, tudod, mikor mire van itt az idő, és mikor milyen energia legyél ahhoz, hogy a kapcsolatotok működjön. Hogy Együtt átvészeljétek a nehéz időket, és hogy Együtt élvezzétek a sikereket is.

Tudod, hogy része vagy az életének, a teremtéseinek és ő is része a te életednek és a te teremtéseidnek. Egymás részei vagytok, ott egészítve ki egymást, ami az erősségetek, ami a különbözőségetek. És amíg a nők szoknyába bújt férfiak akarnak lenni, addig csak nadrágot viselő nőkkel fognak tudni könnyen kapcsolódni. Mert így működik a világ… azt a minőséget vonzzuk, amelyek mi magunk vagyunk.

A női-férfi kapcsolódás forradalma

Én azoknak írok, akik már túlléptek a múlt mintáin, akik érzik a jelen zavaros működését és készen állnak arra, hogy valami újat válasszanak, olyat, amire nincs mintájuk, de ami működhet számukra. Ha működik az életed, a párkapcsolatod, csináld, éld, válaszd. Nincs ítélet az eddigi mintákon sem. De ha nem működik, és kíváncsi vagy, vajon lehet-e másképp, tudd, lehet.

Viszont csak akkor tudsz erre az útra lépni, ha leteszed a múltat, leteszed a haragod, a dühödet, a gyilkos indulataidat, a fájdalmaidat és vállalod a sebezhetőségedet.

A hajnal ugyanis, aminek napjaira ébredtünk az őszinte, törődő és egyenlő kapcsolódások ideje.

A női és férfi kapcsolódások forradalma egymás különböző működéseinek ítéletmentes elismeréséről szól. Olyan forradalom ez, ami kizárólag vér és harc nélkül tud végbemenni. Ahol Nő és Férfi Egységes adja a teljességet.

A szív forradalma ez, túllépve a saját nézőpontunk helyességéhez való ragaszkodáson és megnyílva valami másra, amitől lehet, hogy először megrettenünk, de ha merünk lépni egyet felé, akkor biztos vagyok benne, hogy a jutalom” sem maradhat el… A jutalom pedig egy boldog élet lesz, amiben békében élünk Önmagunkkal, a Társunkkal és a Világgal. És vajon nem „csak” ennyire vágyunk mindnyájan?  

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

3 + 15 =

5 dolog, hogy teremtő kapcsolatunk legyen

5 dolog, hogy teremtő kapcsolatunk legyen

Paradigmaváltást élünk át a kapcsolataink terén, változnak a mintáink, a pusztító minták helyett a lehetőségek mintái veszik át a szerepet, hogy ajtót nyissanak valami olyan felé, ami még nem létezett korábban. Az Access Consciousness® négy napos Kapcsolat kurzusa kinyitotta azt a teret, amelyet talán mindnyájan érzékeltünk már, de amire most van az idő, hogy be is lépjünk – ha választjuk.

Megpróbálkozom a lehetetlennel, hogy egy kis ízelítőt adjak abból a térből, amibe a Relationship-ből Creationship-pé átnevezett kurzus négy napja vezetett minket. Gary Douglas, az Access Consciousness® alapítója, saját elmondása szerint dr.Dain Heer-el együtt az eddigi legdinamikusabb tanfolyamot tartotta meg. A kapcsolatokkal napi szinten szembesülünk, de kevesen vagyunk, akik igazán merünk is ránézni a működésükre, a saját működésünkre. A négy nap pedig arra szolgált, hogy ránézzünk arra, hogy mi más lehetséges az eddig működtetett mintákon túl.

„Ez az első olyan tanfolyam, amiben a kapcsolódások mintájából a lehetőségek teremtésébe léphetünk át.” Gary Douglas

A kapcsolat angolul „Relationship”, az új működést pedig Garyék „Creationship”-nek nevezték el. Erre nincs jó egyszavas magyar fordítás, így jobbára teremtő kapcsolatnak lehet fordítani. Miben más ez a teremtő kapcsolat, mint amit eddig megszoktunk?

A „Relationship” kapcsolatban viszonyulás van, amihez szükség szerint távolság kell. Befejezni akarjuk a kapcsolatot, ezzel sokszor meg is ölve azt, ellenállva a változásnak, a kapcsolat, és ezáltal saját magunk kiterjesztésének. A teremtő kapcsolatban minden nap egy új lehetőség, amiben mindegyik fél többet kap Önmagából.

Gary a teremtő kapcsolat 5 következő elemét emelte ki a negyedik nap végén:

1.Romantika – információt ad

A legtöbben elfelejtették mi a romantika, vagy pedig rosszul használják. A gyertyafény, a halk zene, finom vacsora talán még nem ment ki a divatból teljesen. A teremtő kapcsolatban hozzájárulhat ahhoz, hogy információt kapjunk a másikról.

„A romantika nem rossz dolog. Mi a nagyszerű a romantikában? A romantika a szépsége, az eleganciája és a lehetősége annak, hogy teljességében szeretsz valakit. Ami arról szól, hogy jelen vagy vele teljesen anélkül, hogy kényelmi távolságot teremtenél.”

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

2. Megengedés – Ne legyen nézőpontod

Amikor megengedésben vagy, nincs nézőpontod arról, hogy mi a jó, mi a helyes, mi a rossz, mi a helytelen. A megengedés ítéletmentessé tesz, ami szabaddá teszi mindkét felet és magát a kapcsolatot is. A megengedés azonban nem jelenti azt, hogy úgy kell tennünk, mintha másoknak nem lennének ítéletei.

„Hányan tettétek magatokat vakká az ítélkező emberekre? Mennyi energiát használsz arra, hogy vakká tedd magad az ítélkező emberekre, és azt gondold róluk, hogy jót akarnak?

Az ítélet az ítélkező felett ad hatalmat. Amikor elhiszed, hogy az ítélet igaz, akkor erőt adsz neki. Hogyan használhatom ezt az ítéletet az előnyömre? A lehetőségek milyen mintáját nyitja meg számomra mások ítélete?”

3. Használd a kérdéseket, ne következtess ki semmit

Minden nap egy új lehetőség, csak tedd fel a kérdést, hogy mi lehetséges most? Legyél kérdés és ne következtess ki semmit, hogy mi lehetséges ma. Ha „kérdéssé válsz” és már nem „felteszed a kérdéseket”, akkor a kapcsolataidat folyamatos éberségből, a lehetőségek teréből tudod működtetni.

„A kérdés a legnagyobb ajándék, mert kinyitja a lehetőségek ajtaját.”

4. Könnyű lesz-e vele együtt élni?

Csak nézz rá arra, hogy könnyű lesz-e a másikkal együtt élni? Ha teljesen más a működésetek, az okozhat olyan nézeteltéréseket, ami gyorsan bizonyítja, hogy a kapcsolat nem igazán teremt többet egyikőtök számára sem.

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

5. Lépj bele abba a térbe, ami túl van a „jó”-n és a „rossz”-on

Mi van, ha nincs oka a kapcsolatnak, csak egy választás? Ha így szemléled, akkor a lehetőségek mintájában élsz. A lehetőségek mintája folyamatos választásból működik. Ha nem akarnád jóvá vagy rosszá tenni a választásaidat, ha nem akarnál vele semmit igazolni, bizonyítani, akkor mennyire hoznál meg könnyedén választásokat? Hajlandó vagy-e beleállni a nagyszerűségedbe, invitálni a másikat arra, hogy ő is megtegye ezt, vagy kevesebbé teszed magad a kapcsolatban?

“Ha te vagy tudatosabb egy kapcsolatban, neked kell irányítani, neked kell teremteni. Hajlandó vagy erre, vagy kevesebbé teszed magad azért, hogy a másik többnek érezze magát?”

A lehetőségek milyen mintái vannak nekem, amelyek senki más számára nem elérhetők?

A lehetőségek mintájának milyen ajándékát tagadtad meg, mint az éberséged részét, amit ha nem tagadtál volna meg, kinyitná az ajtót a valóságban, hogy megengedje számodra a kapcsolat helyett a teremtő kapcsolatot, ami a legvadabb elképzeléseden is túltesz?

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

3 + 7 =

Kosár A termék eltávolítva. Visszavonom
  • A kosárban nincsenek termékek.