Nőnek lenni a párkapcsolatban: A Női-Férfi energiák harmonizálása Programsorozat

Mennyire érzed magad nőnek a párkapcsolatodban, mennyire éled a nőt? Vagy mennyire kell férfi energiákkal működnöd, akár férfiként, férfi helyett helytállnod, ami megakadályoz abban, hogy a nő legyél a párkapcsolatban?

Nőnek lenni a párkapcsolatban mindkét féltől igényel ránézést, felvállalást, változást, hogy megszabadulva az életek és évek alatt ránk rakodó megszokásoktól és sztereotípiáktól, elvárásoktól, kiteljesedhessünk nőként a párkapcsolatban is.

A női-férfi energiák harmonizálása segít abban, hogy könnyebben megnyíljatok és megértsétek egymást a pároddal, egy olyan párkapcsolatot élve, ahol tudatosan, örömmel és sikerrel élitek meg Önmagatokat.

Ebben a 8 napos programsorozatban ránézünk a függőség, függetlenség, szabadság témájára, az anyagi teremtésre, valamint olyan alap dolgokra, amik a párkapcsolatot eredendően meghatározzák: tisztelet, sebezhetőség, elismerés, figyelem, érzések és kommunikáció.

A cél a saját belső és párkapcsolati harmónia és egyensúly megtalálása. Lépj ki az előző párkapcsolataid hatása alól, tisztítsd meg a párkapcsolati energiákat és teremtsd tudatosan azt a párkapcsolatot, amire mindig is vágytál!

Program:

1.  MÚLT ÉS MEGÉRTÉS: A párkapcsolati múltad hatása a jelenedre. Mivel és hogyan teremted a párkapcsolatodat?

• A kollektív nőiség múlt és a saját, nőként megélt múltad hatása a jelen párkapcsolatára
• Karmikus párkapcsolatok: Ami összefogja és tartja őket. A sérülések, traumák, elköteleződések, ígéretek, vágyak révén való kapcsolódás
• Azt vonzod, aki vagy: Olyan párkapcsolatot teremtesz, aki te most vagy, és ezáltal amit jelenleg megengedsz és be tudsz fogadni. (Vagyok, aki vagyok.)
• A párkapcsolati múltad tudatosítása: Nőként a férfiakhoz való viszonyod determinálja, hogy milyen férfi minőség és ezáltal párkapcsolat érkezik az életedbe (Tartok, ahol tartok.)
• Az előző párkapcsolataid, házasságod csomagjának, terheinek tudatosítása, lerakása
• A jelenlegi pár büntetése a régi pár tetteiért – amikor te csinálod, amikor veled csinálják
• A múlt párkapcsolatai hatására tett örök-soha eskük, fogadalmak feloldása

2.  SÉMÁK ÉS SZTEREOTÍPIÁK: Függőség vagy függetlenség a párkapcsolatban: A függőség mentes párkapcsolat teremtése. Kilépni „nagyanyáink párkapcsolati örökségből”

• A nőnek mindent engedni kell, a nőnek mindent tűrni kell megszokás felülírása
• A „nő szoknyájának mindent takarni kell” elvárás elengedése
• A megalkuvások letevése, nem mindenáron fenntartani a párkapcsolatot
• A „nincs választásom a párkapcsolatban” nézőpont feloldása
• A válás, elválás, szakítás rosszá tételének és ítéletének feloldása
• Az egyedülléthez való viszonyod: A szélsőségek feloldása: Félelem az egyedülléttől – Ragaszkodás az egyedülléthez
• A párkapcsolattal kapcsolatos nézőpontok szélsőségeinek feloldása: A párkapcsolathoz való ragaszkodás feloldása
• A függőségeid tudatosítása: Miben, miért, mitől függsz? Mennyire függsz a férfitól, a férfi pénzétől, elismerésétől, választásától és magától a párkapcsolattól?
• Az alárendelődésből való kilépés, értékelni magad, felemelni magad, kiállni magadért a párkapcsolatban.

3.  AZ ANYAGI SZINT ÖSSZEHANGOLÁSA: Függőség vagy függetlenség a párkapcsolatban: A függőség mentes párkapcsolat teremtése. Kilépni a férfi szerepbe ragadásból

• A függetlenség megélése, saját, akár egyedül teremtés megtapasztalása nőként
• A férfierővel való teremtés, a férfi energiával való létezés nőként a párkapcsolatban – ennek okai és következményei
• A nők és a biztonsághoz való ragaszkodás, női irányítás és kontroll szerepe a párkapcsolatban
• A „mindent irányítani akarás” következményei a párkapcsolatra
• A férfiaktól átvett szerepek tudatosítása és idővel letevése
• Szélsőségei: A férfi szerepbe ragadás, a férfi helyett való helytállás, a férfiaktól átvett felelősség abbahagyása
• A férfi problémáját nőként nem neked kell megoldani – Hogyan segítsd a párod az anyagi elakadásában
• Ki teremti a pénzt? Külön kassza – közös kassza. Anyagi helytállás a párkapcsolatban
• A nő, mint családfenntartó, amikor a nő többet keres, egyedül teremt, férfi szerepbe ragad – átmenetileg vagy tartósan?
• A férfi teremtésének elsorvadása a párkapcsolatban – Ne hagyd, hogy megtörténjen
• Anyagi biztonság a párkapcsolatban: az anyagi teremtés együtt

4.  SZABADSÁG ÉS A VÁGYAK ÖSSZEHANGOLÁSA: A szabadság megélése a párkapcsolatban

• Mit tehetsz a párkapcsolatban? Mennyire vagy szabad? Miről dönthetsz, miről nem?
• Egyedül döntések – közös döntések összehangolása
• Szabadon megélni Önmagad és megengedni ezt a párodnak is
• Szabadság vagy szabadosság? Hol van a szabadság határa? Van-e határa? Mit szeretnél te és mit szeretne a párod?
• A vágyak és határok összehangolása: Mire vágysz te? Mire vágyik Ő? Mit tudtok adni egymásnak?
• Szabadság és elköteleződés kapcsolata, szabadnak lenni és elköteleződni egyszerre
• Egyedi megoldások: nyitott házasság, hárman a kapcsolatban – megalkuvás vagy szívből jövő választás?

5.  TISZTELET ÉS SEBEZHETŐSÉG

• A férfi – női kapcsolódás energetikai alapjai: Tisztelni egymásban a nőt és a férfit.
• Tisztelet a gyakorlatban: Őszinteség, egymás határainak és működésének tiszteletben tartása
• Felelősségvállalás egyéni és kapcsolati szinten
• A hibázások felvállalása, nem menekülni a hibák elől. Önfelvállalás, a tettek felvállalása
• Nem megtenni bizonyos dolgokat – nem elvárásból, hanem szabad akaratból
• Nem védekezni, nem félni a támadástól, bántalmazástól. A védekezés megszűntetése, a menekülés abbahagyása
• A falak feloldása, az elhagyástól való félelem feloldása
• Megnyílni és megnyitva lenni: A sebezhetőség megélése a kapcsolatban
• Merni és tudni bocsánatot kérni
• Megnyitni magad a megengedés felé, megengedni magadnak azt, hogy lehetsz nő

6.  A FIGYELEM ÉS ÉRZÉSEK ÖSSZEHANGOLÁSA: Az érzések felszabadítása és szabadon beszélni az érzéseidről

• A figyelem ereje: Ahol a figyelmed és fókuszod, ott az energiád
• Figyelni magadra, figyelni a párodra. Összehangolódás és nyitottság egymás felé.
• Figyelni az érzéseidre, figyelni a párod érzéseidre, az érzések kimondása
• A másik szemével látni: Nem ragaszkodni a saját igazadhoz, a másik nézőpontját, élményét, valóságát is tisztelni
• A másik megnyugtatása: A félelmek, rossz érzések kimondásának hatása a kapcsolatra
• A jó érzések, öröm, sikerek megosztása egymással és hatása a kapcsolatra
• A bizalom terének megteremtése: A „Bízhatok a páromban” megélése
• Megengedés és elfogadás a párkapcsolatban
• A megértés szerepe a párkapcsolatban
• A megértés, együttérzés, mint a szeretet kifejezése és megmutatkozása

7.  KOMMUNIKÁCIÓ: A szavak ereje a párkapcsolatban

• Tiszta és őszinte kommunikáció igénye és jelentősége
• Bármit kimondani a párkapcsolatban – Tényleg bármit?
• Kifejezni az igényt, hiányt, szükséget – elvárás, rosszá tétel, hibáztatás nélkül
• A bántalmazás és hibáztatás mentes kommunikáció. A kérés szerepe a kommunikációban. A kérés meghallása és teljesítése
• Amikor a pár tükröt tart: A nem szívesen látottak el- és befogadása
• Ellenállás, harc, menekülés és a kommunikáció hiány.Némaság, mint a konfliktusok elől való menekülés
• Csenddel verés, reakció nélküliség, mint speciális bántalmazás forma
• Női szükségletek, férfi szükségletek a kommunikációval kapcsolatban
• Meghallani egymást: A figyelmes hallgatás ereje

8.  EGYENSÚLY ÉS ELISMERÉS ÖSSZEHANGOLÁSA: Kérni, adni és befogadni a párkapcsolatban

• Az adás és befogadás egyensúlya, a női túladás programok letevése
• Megnyitni magad a befogadásra, a könnyű befogadás öröme és élvezete
• Elvárások kéréssé és elismeréssé konvertálása
• Elismerni magadat, elismerni egymást. A pozitív visszacsatolások hatása a kapcsolatra
• Egyensúlyban lenni Nőként magaddal, egyensúlyt teremteni a kapcsolatban
• Az Együtt ereje: Együtt tartani a kapcsolatot, Együtt teremteni
• Közös célok, közös jövőképek. Az egyéni vágyak és célok – közös vágyak és célok összehangolása

Az anyag tartalmaz 8 összesen 447 perces előadást, videó és mp3 formátumban, valamint a hozzá kapcsolódó 152 oldalnyi írott anyagot: A teljes előadás írott anyagát és a kérdéseket, tisztításokat a témával kapcsolatban. Megvásárlás után letölthető és bármikor meghallgatható, elolvasható.