Érzések és Érintések: Intimitás a kapcsolataidban 3 részes előadássorozat

Az Érzések és Érintések – Intimitás a kapcsolataidban egy 3 részes előadássorozat, amiben tudatosítjuk és oldjuk az érzésekkel és az érintésekkel kapcsolatos nézőpontokat, döntéseket, tudattalan mechanizmusokat, könnyebbé téve az intimitás megélését a kapcsolataidban.

Az első rész az érzésekről szól, feltérképezzük az érzéseiddel kapcsolatos viszonyt, könnyű-e számodra érezni, az érzéseidet tudatosítani, azokat kimondani, vagy más érzéseit befogadni?

• Érzelmi elérhetőség: Mennyire vagy érzelmileg elérhető mások számára, és milyen kapcsolatokat vonzol?
• Mások érzelmileg mennyire elérhetők számodra?
• Az érzések kimondása, kimutatása: Könnyű-e kifejezni, kimutatni az érzéseidet, milyen mintáid vannak az érzelmek és érzések terén?
• Az érzések befogadása: Menekülsz-e mások érzései elől, hagyod-e, hogy kifejezzék számodra, be tudod-e fogadni őket?
• Kötődés és elköteleződés: Az érzések megélése lesz a kulcs a kötődéshez és az elköteleződéshez is. Könnyű-e számodra elköteleződni a kapcsolataidban, illetve milyen kapcsolatokat teremtesz? El tudnak-e köteleződni feléd mások?
• Együttérzés: Tudsz-e másokkal együtt érezni, anélkül, hogy sajnálnád őket? Az együtt érzés, mint a szívtudatosság egyik megnyilvánulása.

A második részben pedig az érintéshez kapcsolódó viszonyt tudatosítjuk. Kiemelt témák:

• Az érintés elutasításával kapcsolatos bevésődött minták felszínre hozása.
• Az érintéshez kapcsolódó bántalmazás lenyomatok feloldása. Az érintés és bántalmazás azonosításának megszüntetése.
• Az érintéshez kapcsolódó hazugságok, hamisságok, szándékok, manipulációk felismerése és az emiatt keletkezett falak feloldása.
• Az érintés miatti rosszá tétel feloldása, az érintésben lévő erő tudatosítása.
• Az érintéshez kapcsolódó képességek tudatosítása és velük való megengedésbe kerülés.
• Az érintés természetességének megtapasztalása, az érintés, mint örömforrás.
• A gyógyító értintés ereje és lehetősége: A tiszta, szándék nélküli érintés felismerése és megengedése, annak transzformáló hatásának befogadása.
• Hogyan lehetséges a test és a lélek érintése egyszerre? Hogyan érintesz Te másokat, és mások hogyan érintenek Téged?
• Az érintés, mint szeretetnyelv fontossága a kapcsolatokban, és az érintés iránti vágy kifejezése.

A harmadik rész témái az intimitás, a testhez való viszony:

• Intimitás Önmagaddal.
• Intimitás, mint test és lélek „meztelenségének” megengedése, teljes sebezhetőség megélése
• Az intimitással szemben emelt falak okainak tudatosítása: szégyen, bűntudat, félreértelmezés, hazugságok
• A test-énkép tudatosítása, a testeddel való megbékélés, a tested ítéleteinek feloldása
• A tested rosszá tételének feloldása, a tested képességeinek elismerése
• A test szexuális energiájának tudatosítása, a hozzá kapcsolódó ítéletek, önítéletek feloldása
• A szexuális energia, mint teremtő és gyógyító energia a kapcsolatokban
• Önátadás a kapcsolatokban: Test és Lélek Egysége.

Éberséget kaphatsz az érzéseiddel és az intimitásod eddigi működtetésével, megélésével kapcsolatban. Kiléphetsz a mintáidból, a múlt hatása alól, az ellenállások tudatosításával és feloldásával megengedésbe kerülhetsz az érzéseiddel, és könnyebb lesz számodra megélni azt az intimitást Önmagaddal és másokkal is, amire lehet, hogy mindig is vágytál.

Az előadássorozatban elméleti és gyakorlati eszközöket egyaránt kapsz, tisztításokkal, tudatosítással, transzformációs meditációval és egyéb eszközökkel, gyakorlatokkal, feladatokkal segítelek abban, hogy tudatosabbá válj az intimitásban és az érzéseid megélésében. 

Az anyag tartalmaz három részben, összesen 6 óra 48 perces előadást, videó és mp3 formátumban, valamint a hozzá kapcsolódó írott anyagot, amely 82 oldal előadás + 32 oldal kérdés és tisztítás.
Megvásárlás után letölthető és bármikor meghallgatható, elolvasható.