Párkapcsolati Dilemmák és Dinamikák Intenzív Programsorozat

Akár vágysz rá, akár ellenállsz neki, akár választod, akár nem, a párkapcsolat a legdinamikusabban képes szembesíteni Önmagaddal.

Akár a legkegyetlenebb tükröt is tudja feléd mutatni Önmagadról, rámutatva, milyen fájdalom él a lelkedben, amit a saját múltadból, eddigi megéléseidből hozol. Ezeket meghaladva és kitisztítva azonban a párkapcsolat lehet a legragyogóbb tükör is, ami hozzásegít ahhoz, hogy Önmagad teljességében ragyogj.

Mi az, amit magaddal hozol a párkapcsolattal, házassággal kapcsolatban? Milyen a te múltad, és ezáltal milyen a te viszonyod a párkapcsolathoz?

Mindez megmutatkozik a párkapcsolati dilemmáidban és a párkapcsolatodat (vagy annak hiányát) működtető energiákban, dinamikákban.

Mert olyan kapcsolatot vonzol, amilyen energiák benned vannak. A párkapcsolat és a szerelem az egyik legerősebb katalizátor lehet az Önmagaddal való szembenézésre és a belső változásra.

Merülj el a párkapcsolat világában, értsd meg, ismerd meg, miért azt éled meg a párkapcsolat, szerelem, házasság területén, amit éppen megélsz és hogyan teremts változást, ha éppen az időszerű számodra?

Tisztítsd meg azokat az energiákat, amelyek már nem segítenek annak a párkapcsolatnak a megteremtésében, amit élni szeretnél! Fektess be időt, energiát, tudást a kapcsolatodba, és hozzon megértést, megkönnyebbülést és felszabadulást, könnyed változást számodra!

A programsorozat tematikája:

0. NAP: A párkapcsolati sztereotípiák, illúziók és minták meghaladása

• Milyen kapcsolatot szeretnél valójában és milyet engedsz meg magadnak? A férfi és a nő “szerepe” és működése a kapcsolatban.
• Férfi, női minőségek, energiák a párkapcsolatban.
• Az elvárások, kötöttségek alól való felszabadulás. A kollektív energiákról való lekapcsolódás
• A szülők, nagyszülők, család párkapcsolati mintái és/vagy elvárásai alól való felszabadulás.
• „Majd a másik boldoggá tesz” elvárásának elengedése.
• Az Örökre szóló kapcsolat illúziójának meghaladása, az örök eskük, fogadalmak feloldása
• Hányszor lehetsz szerelmes? A kizárólagosság, az egy életben egyetlen személy, egyetlen kapcsolat elvárásának feloldása
• A válás rosszá tételének feloldása
• Nem magától történik: “Majd ha úgy kell lennie, megtörténik” spirituális félreértelmezés meghaladása

1. NAP: A PÁRKAPCSOLATI MÚLTAD MEGHALADÁSA: ALAP KÉRDÉSEK

• Akarod is meg nem is? A párkapcsolathoz való viszonyod, a párkapcsolatnak való ellenállás feloldása.
• A párkapcsolat és a párkapcsolati elköteleződés elől való menekülés abbahagyása.
• A párkapcsolathoz kötődő eskük, ígéretek, fogadalmak feloldása
• Múltbeli kapcsolati fájdalmak hatása alól való kikerülés.
• A választás szabadsága, a nincs választásom, nem választhatok szabadon fájdalmának feloldása.
• A párkapcsolat és az erőszak összekapcsolásának feloldása.
• „Inkább egyedül”: A harcos Amazon makacssága és ennek meghaladása.
• Az egyedüllét, mint tudatos választás vagy a fájdalmakkal/múlttal való szembe nem nézés hiányának következménye?
• Kapcsolat és/vagy szabadság? A kapcsolat, majd később az elköteleződés elutasítása, mint a szabadság bizonygatása.

2. NAP: VONZOD VAGY VÁLASZTOD, NETÁN VÁRSZ RÁ?

• A párkapcsolat megengedése és az arra való megnyílás
• Várakozni, kezdeményezni, választani, katalizátornak lenni a párkapcsolatban
• Várni a másikra a kapcsolat előtt és a kapcsolatban. Üres várakozás vagy teremtő várakozás?
• Kinek a “feladata” a kezdeményezés?
• Párkapcsolati nyomógombok (triggerek). Mit mutat a másik, és azzal hajlandó vagy-e szembenézni?
• A komfortzóna és korlátok meghaladása, a párkapcsolat, mint a fejlődés lehetősége
• A párkapcsolati alapdinamikák megértése: Azt vonzod, aki vagy, ami benned van, amilyen az energiád.
• Vonzod vagy választod vagy kicsit mindkettő? Hogy is van ez?
• Ugyanolyan kapcsolatokat vonzol? Hogyan kerülj ki az ördögi körből? Mit tehetsz?
• Az ellentétek vonzzák egymást? Egyformának vagy ellenkezőnek kell lennünk, vagy mégsem? Mi működik valójában?
• Különbözőség, egyediség, kiegészítő minőségek a kapcsolatban.

3. NAP: KULCSKÉRDÉSEK

• Hogyan ismerd fel: A párkapcsolat alacsony szinten való működtetése és annak meghaladása
• Egymásra hangolódás és/vagy önfeladás? Lemondasz Önmagadról vagy pont Önmagadra találsz?
• A hiányból teremtés abbahagyása. A „két fél ad egy egész”-t nézőpont meghaladása.
• Félelmek, elvárások, ítéletek, adok-kapok szerepe a párkapcsolatban.
• A bántalmazó kapcsolatokból való kilépés választása
• Mindent tűrni, mindent elfogadni vagy kiállni magadért? Kihasználás a kapcsolatban. A túladás elkerülése.
• Határok vagy határtalanság? A nemet mondás és a határhúzás fontossága.
• A szeretet, szerelem nevében történő manipuláció felismerése
• Alárendelődés, szimbiotikus kapcsolatok és azok meghaladása
• Karmikus kapcsolatok tisztulása, energetikai kiegyenlítődése.

4. NAP: ÉRZELMI MEGNYÍLÁS ÉS A KAPCSOLATI VÁLTOZÁSOK

• Érzések kimondása vagy magadba folytása
• Érzelmi terhek letevése.
• Sebezhetőség és megnyílás a párkapcsolatban.
• Az igények, szükségletek, vágyak kifejezése. Kiállni magadért vagy hallgatni?
• A hibáztatás abbahagyása, a hibáztatáson túli működés megismerése
• Változások és megváltoztatások: Változik vagy nem változik a másik? Elvárni a változást: “Majd én megváltoztatom” működés abbahagyása
• Kompromisszumok és hajlandóság a változásra.
• “Mi az, amiből engedhetsz és mi az, amiből nem fogsz sosem? Mi az, amiből a párod hajlandó engedni, és mi az, amiből nem fog sosem?” Elismerése és megengedése
• A belső változás, ami elvezet a teljességedhez. Hogyan legyél a szikra, ami ezt a belső változást katalizálja, teremti? És hogyan fogadd be, amikor a másik az számodra?
• Egymás egyediségének és értékeinek meglátása, elfogadása és elismerése

5. NAP: IGAZSÁGOK ÉS HAZUGSÁGOK

• Szembenézés vagy szőnyeg alá söprés és elkerülés? Kimondások ki nem mondások?
• Bármikor bármit kimondani? Szembesítések.
• „Az én igazságom. A te igazságod.” Hajlandónak lenni a másik szemével látni.
• Titkok és hazugságok. Elvárni az igazmondást – lehet-e?
• A ki nem mondott hazugságok. A ki nem mondott igazságok. Amikor valójában már tudod…
• Ébernek lenni a kapcsolatban, ébernek lenni a kapcsolatra.
• Mélységek és magasságok. Felszínes vagy őszinte kapcsolódások.

6. NAP: MI FÉR BELE ÉS MEDDIG TARTASZ KI?

• Amikor hiány van a kapcsolatban, benned, vagy benne…
• Féltékenység és megcsalás. Mi fér bele számodra a kapcsolatba? (És ezt a párod tudja-e?)
• Kitartani vagy nem kitartani? Meddig tarts ki egy kapcsolatban, különösen, ha számodra már nem jó? Hol van a te kritikus pontod?
• A szeretet mélysége, a szerelem magassága. A szerelmen “túl”. Elmúlhat-e a szerelem? És akkor mi tartja meg a kapcsolatot?
• Közös értékrendek: Tisztelet, Elfogadás, Megértés, Elismerés, Bizalom, Szeretet, Hála a párkapcsolatban.
• Egymást tartani a kapcsolatban, egymást elengedni a kapcsolatban.
• A nehézségek és azok megoldása, a közös helytállás szerepe, közös célok, közös fejlődések.
• A megbocsájthatatlan sérelmek… Megbocsájtás vagy meg nem bocsájtás a párkapcsolatban?
• Meddig tart a türelmed? Hány esélyt adj még? Hogyan használd ki az (utolsó) esélyt, amit kaptál?

7. NAP: ELKÖTELEZŐDÉS, EGYÜTT FEJLŐDÉS, TELJESSÉG, SZABADSÁG

• Elköteleződés és/vagy szabadság? Az elköteleződésnek, házasságnak való ellenállás feloldása.
• Fejlődés a gyakorlatban, egymás által.
• Párkapcsolati próbák: tudunk-e együtt fejlődni tovább? Együtt maradunk vagy nem? Min múlik?
• A kapcsolat elengedése vagy magasabb szintre emelése?
• Új minőségek születése. Támogatni egymást a kapcsolatban. Önzetlenség, Összetartás, Öröm, Inspiráció, Szövetség
• Önmagatokként létezés és Együtt a párkapcsolatban
• Egyedi párkapcsolat, szerelem teremtése: Mi működik valójában számotokra? Meritek-e élni, bármennyire is különös, furcsa mások számára?
• Az együtt teremtés lehetősége és választása. Többnek lenni egymás által.

A programsorozat magában foglal egy 123+62 oldalas írott anyagot és 8 x 40-60 perces előadásokat.