Minden, amit problémának látsz, valójában egy lehetőség is lehet

Minden, amit problémának látsz, valójában egy lehetőség is lehet

Mennyi problémád, nehézséged, küzdelmed, harcod, megoldandó feladatod van most az életedben? Valójában minden, amit most problémának látsz egy lehetőség is lehet, ha abbahagyod azt, hogy problémaként definiáld.  Ebben a cikkben eszközöket találsz, hogy áttranszformáld a valóságodat és megváltoztasd vele az életedet.

A nézőpontod teremti a valóságodat

Bármi is legyen most az életedben, azt te teremtetted. Ez egy olyan alap paradigma, amit nem lehet megkerülni. Vagyis amíg megpróbálod megkerülni, addig nem tudod megváltoztatni azt, amiben vagy. Elismerés arra vonatkozóan, hogy vállalom a felelősséget az életemért, a nézőpontjaimért és a választásaimért. Nem azért, hogy megítéljem vagy hibáztassam magamat.

Sokkal inkább azért, hogy visszavegyem a teremtő erőmet.

A nézőpontod teremti a választásaidat. Milyen nézőpontjaiddal teremtetted a problémákat az életedbe? Milyen nézőpontjaidhoz ragaszkodsz? Mit nem vagy hajlandó megváltoztatni? Mit nem vagy hajlandó másképp csinálni? Milyen mintákból működsz, amelyeknek már lejárt a szavatosságuk, csak nem vetted észre? Ezek a kérdések segítenek éberséget adni, hogy mi alapján teremtetted az életedet eddig.

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

Mi a jó a problémákban, amit nem veszel észre?

Amikor beazonosítod, hogy milyen minták, nézőpontok, működések alapján teremtetted az életedet, akkor nyílik meg a lehetőség arra, hogy megváltoztasd őket. Amíg tudattalanul működsz egy nézőpontból, addig esélyed sincs, hogy megváltoztasd. Amikor tudatosodik, akkor nyílik meg a lehetőség a változásra.

Mi a jó a problémáidban, amit nem veszel észre? Tudom semmi. De valami miatt mégis azt teremtesz az életedbe. Ez sokszor egyszerűen a megszokás. Megszoktad azt, hogy az életnek nehéznek kell lennie. Mi van a nehézségeiden túl?

Sokszor spirituális nézőpontokból működsz, amely értékessé tette a szegénységet, küzdelmet, a nehézségeket.

Ezek alapján az működik benned, hogy majd ha megoldod őket, akkor „megérdemled” a jutalmat. Az azonban a Te választásod, hogy meddig ragaszkodsz ezekhez a nézőpontjaidhoz. És a jó hír az, hogy bármikor elengedheted őket.

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

Mit akarsz bizonyítani és igazolni a problémákkal?

Sokszor az erődet, a teremtő képességedet akarod vele megmutatni: ha megoldom a problémákat, akkor az megmutatja, hogy erős vagyok. Sokszor a megmentő szerepbe ragadsz bele, sokszor önigazolásokat keresel, hogy ne válaszd a könnyebb életet.

Azt bizonyítod – magadnak vagy másoknak – , amiben nem vagy biztos. Milyen önkorlátozó hiedelmeid vannak, amelyek fenntartják a problémák állandósulását az életedben?

A bizonyítás elengedésének a kulcsa az elismerés.

Elismerése annak, hogy mennyi de mennyi problémát megoldottál már, az elismerése annak, hogy kiváló problémamegoldó vagy, de ez nem jelenti azt, hogy ebbe bele kell ragadnod. Van más választásod. Zárd le a problémák idejét és tedd fel a kérdést, milyen lehetőségek várnak rám a problémákon túl?

Ha az energiámat, képességeimet nem a problémák megoldására fókuszálnám, akkor milyen lehetőségek mutatkoznának meg számomra?

És a non plusz ultra: Néhány ember azt hiszi, egyszerűen unatkozna, ha nem lennének problémák az életében. Ez is egy nézőpont, ami megakaszt. Van, aki az izgalomért, a teremtésért, a változásért és az adrenalinért teremti a problémákat az életébe. Pedig hidd el, sokkal nagyobb izgalmak várnak rád a problémákon túl.

 

Néhány kérdés, ami segít abban, hogy túljuss a problémákon:

Milyen nézőpontjaimmal teremtem a problémákat az életemben?

Kitől vettem át a problémákhoz való ragaszkodásom megszokását?

Kinek az életét élem, amikor problémákat oldok meg?

Kinek a problémáját akarom megoldani, ahelyett hogy a lehetőségeket választanám?

Hány embert akarok megsegíteni, megmenteni, akitől átvettem a problémájukat?

Mi az értéke a problémáimnak? Ha nem tekinteném a problémákat és azok megoldását értékesnek, mit választanék?

Mi az a lehetőség, ami akkor mutatkozik meg számomra, amikor elengedem a problémáimat?

 

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

2 + 13 =

A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 2. rész: A bántalmazó működése

A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 2. rész: A bántalmazó működése

Mivel a bántalmazó meglátja a képességedet, elkezd úgy manipulálni, hogy kétségbe vond azt. Elkezd úgy manipulálni hazugságokkal, hogy saját magadat teszed rosszá és saját magad vonod kétségbe a képességeidet, erődet, működésedet. Látja a leggyengébb pontodat és azon keresztül próbál kivonni a létezésből, hogy ezzel igazolja a saját nagyságát.

A bántalmazók valójában beteg emberek…

Akik nem mernek, tudnak, akarnak szembenézni a saját nézőpontjaikkal, korlátaikkal, nehézségükkel, önképükkel. Akik nem azt választják, hogy elkezdik elismerni magukat, hanem mások megnyomorítását használják arra, hogy eliminálva a potens embereket maguk közül, elsők legyenek. Az ilyen emberek elsők és erősek akarnak lenni, de ha elsők és erősek is lesznek, folyamatos bizonytalanságban élnek, mert saját magukat is megkérdőjelezik – különösen, ha a náluk kompetensebb, erősebb, nagyobb személyek környezetében vannak.

Az ilyen emberek hatalomra vágynak, mert a hatalomban látják a saját erejük visszaigazolását. Az ilyen emberek kontrollt akarnak mások felett, hogy visszaigazolást kapjanak a saját erejükről.

Az ilyen bántalmazók a náluk gyengébbeket arra használják, hogy körbevegyék magukat velük és ezzel bizonygassák a világnak, hogy nem, ők valójában nem versengenek, hiszen mennyi ember van körülöttük, akiket emelnek, akiket erősítenek és elismernek. Az ilyen bántalmazók azonban soha nem fognak elismerni, ha erősebb, potensebb és nagyobb vagy náluk. Soha.

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

 

A bántalmazók működése: hazugság, hatalom, kontroll

Ha ilyen személy, legyen az családtagod, a párod, baráti körödből vagy munkatársaid közül bárki, előző életeidben bántalmazott, ebben az életedben sem fog tudni elismerni, ha csak nem dolgozta ki magából annyira a kisebbrendűségi érzéseit, hogy az ne domináljon az életében.

Kizárni a létezésből, elértékteleníteni a lényedet, elbizonytalanítani, önítéletekre sarkallni és azokat fenntartani.

Hazugságok méregként csepegtetése az életedbe, manipulációs eszközök és technikák garmadája a kontrollért, amivel maguk alatt tarthatnak. A szóbeli bántalmazók működésének része mindez.

Mert a szavakkal építeni, teremteni, simogatni, de pusztítani, ütni és bántalmazni is lehet. És ha igazzá teszel minden szót, amit mások mondanak neked, akkor hagyod, hogy a bántalmazó hatalmat szerezzen feletted. Ha nem kérdőjelezed meg soha a bántalmazó szavait, ha kételkedés nélkül igaznak fogadod el, akkor benne maradsz a bántalmazás energiájában, kicsinek, áldozatnak, gyengének, hibásnak, rossznak, gonosznak látva magadat. De nem vagy az. 

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

 

Nagyszerű vagy!

Nem vagy sem kicsi, sem áldozat, sem gyenge, sem hibás, sem rossz, sem gonosz. Sőt. Valójában irgalmatlanul erős vagy. Ezért szemelt ki téged, ezért választott téged, ezért bántalmazott téged. Mert ha téged legyőz, ha téged megelőz, ha téged megsemmisít, úgy érzi, hogy győzött. Az ilyen személy benne ragadt a versengésben és az összehasonlításban, enélkül semmisnek érzi magát. Csak akkor tud kiszállni ebből, ha szembenéz azzal, amit tesz, amit tett és mást választ.

Nem vagy felelős azért, aki bántalmazott téged.

Magadért vagy felelős és csak lásd, hogy van más választásod. Ismerd el saját magadat, mások elismerésétől függetlenül és ne vedd be azokat a hazugságokat, amelyekkel el akarnak bizonyítani abban, hogy Önmagad legyél, elismerve, választva és megélve a saját nagyszerűségedet.

 

A cikksorozat többi része:

 A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 1. rész: Nem rólad szól!

A szóbeli bántalmazásról – Gázlángozás – 3. rész: Kilépni a bántalmazásból

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

8 + 8 =

Miért nyílik nehezen a Férfi?

Miért nyílik nehezen a Férfi?

Másképp működünk. Férfiak és Nők tényleg mintha eltérő dimenzióban, eltérő nyelveket beszélnének, és amikor találkozunk, meg kell szoknunk, hogy ne a saját nézőpontunkból közelítsünk a másik felé. Tudsz-e a Társad szemével látni, nem megítélve a működését? A Nők leggyakoribb kérdése, hogy miért nyílik nehezen a Férfi. Néhány lehetséges választ összeszedtem. És várom a bátor Férfiak megnyílásait is.

Azért, mert nem szerették

A legegyszerűbb és legkézenfekvőbb válasz, amire talán a legkevésbé gondolunk az az, hogy azért, mert nem szerették, vagy legalábbis nem mutatták ki a szeretetet felé. Tehát nincs mintája, ami pedig van, nem működik, és ebben a kérdésben az új minta a Nőn keresztül érkezik az életébe.

Megajándékoznád a szeretet melegségével azt a Férfit, aki szeretsz? Csak hogy megmutasd számára, hogy más is lehetséges.

Azért, mert abban nőtt fel, hogy erősnek kell lennie

Az érzései, kétségei, félelmei, bizonytalanságai kimutatását gyengeségnek definiálja, így megpróbálja elkerülni azt, hogy gyengének látszódjon. Az „erős vagyok” bizonygatása sokszor vezet elfojtáshoz, aminek köszönhetően nincs megengedésben Önmagával. Nagyon sok Férfi próbál mesterségesen erősnek látszani, különösen akkor, ha egy erős Nő van az oldalán.

Nőként ezért a legtöbb, amit tehetsz, hogyha megengedéssel vagy a Férfi működésére és invitálod arra, hogy megnyílhat számodra. Megnyílni viszont csak akkor fog, ha nem érez elvárást, megfelelés kényszert, ítéletet felőled. El tudod ezeket engedni?

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

Azért, mert ha kimutatta az érzéseit, az erejét, rosszá tették

Nagyon sok férfi minta arról szól, hogy ha kimutatják az érzéseiket, akkor kevesebbnek vagy rossznak érzik magukat, mert rosszá lettek téve érte. Az, hogy egy Férfi kisgyerekként milyen mintát lát, alapvetően határozza meg a működését. Akár hogy az anyja hogyan bánik vele, vagy mennyire vetíti ki rá az apjával kapcsolatos nézőpontjait, onnantól kezdve hogy elvárás a bizonyos módon való létezés. A legtöbb Férfi megcsonkítja magát és megfosztja magát az erejétől és az érzéseitől.

Mi kellene ahhoz, hogy az Önmagunkként létezés könnyedsége Nőként és Férfiként is elérhető és választható legyen számunkra?

Azért, mert rosszá teszi magát

Nagyon sok Férfi saját magát teszi rosszá, akár a múltbeli választásaiért, akár a jelenbeli helyzetéért. Elvárása van saját magával szemben, és ha ezt nem teljesíti, akkor nem enged meg magának dolgokat. A Férfinak feltételei vannak Önmagával, az életével, a munkájával szemben és ennek köszönhetően elzár rengeteg mindent, amit a feltételek vagy az elvárások bekövetkezése után enged csak meg magának.

Hogyan tudod Nőként segíteni a Férfit a saját önítéletei feloldásában? Mi az az elismerés, ami számára lehetsz, amit számára adhatsz?

Azért, mert hajlamos büntetni magát

Rengeteg Férfi él önbüntető programokban, amelyek megakadályozzák azt, hogy boldog legyen. Veszélyesnek gondolja magát így inkább azt választja, hogy nem nyílik meg, mert akkor veszélyes lesz másokra. Mesterséges falakkal zárja el magát akár a világtól, akár a Nőktől, akár bizonyos helyzetektől.

A „nem érdemlem meg” program hazugsága determinálja a választásait. De mi más lehetséges még ezen túl?

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

Azért, mert megszokta az egyedüllétet

A Férfi szeret egyedül lenni, ez működésének a természetes vonása. Amíg mi Nők könnyebben kapcsolódunk, addig a Férfiaknál ez nem olyan életbevágó lelki igény. Az egyedüllét a működésüknek a természetes állapota.

Ezen kívül a Férfiak sokkal egyszerűbben kommunikálnak, nem olyan fontos számukra az, hogy kibeszéljék magukat. Amíg mi Nők úgy dolgozunk fel helyzeteket, hogy kibeszéljük magunkból, addig a Férfiak számára ez nem annyira szükséges, ők megvannak beszéd nélkül is.

Azért, mert megmutatnia magát félelmetes (de soha nem vallaná be)

Végül pedig megmutatni magunkat valójában félelmetes kicsit. Vállalni a sebezhetőségünket bátorságra vall, így számtalanszor javasolom, hogy ennek feloldásaképpen Nőként nyissunk mi magunk. Nyitni az tud, aki maga is nyitva van. Ha szeretnél megnyitni egy Férfit, akkor nyílj először Te, vállald a saját sebezhetőségedet, ezzel legalább a saját falaidat csökkented és megmutatod, hogy nincs oka félelemre.

Ha megérted azt, hogy Nők és Férfiak másképp működnek, könnyebb elfogadnod mindezt. És persze nem, nem kell mindent eltűrj, és ha úgy érzed, te megtettél már mindent, és nem vezet eredményre, akkor legyél kérdésben, várható-e változás.

Nem mindenki nyílik. És nem mindenki neked nyílik.

A Nők számára egy ilyen helyzet valódi türelem, megengedés és ítéletmentesség próba. Amit – valljuk azért be – bizony kell is gyakorolnunk. Csak te tudhatod, mi működik neked. Lesz olyan kapcsolat, amiért te magad is meghaladod Önmagad, lesz olyan, amiért nem. Nyitni és nyílni, valójában játék ez – amit nem feltétlenül mindenkivel játszol. Könnyed megnyílásokat mindenkinek!

 

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

10 + 7 =

Mi van, ha a másság jó is lehet?

Mi van, ha a másság jó is lehet?

Megtanultuk elrejteni magunkat. Titkoljuk azt, akik vagyunk, mert megítéljük magunkat, és mert igazzá tettük mások ítéleteit. Mennyire tetted magad rosszá a különbözőségedért? Hajlandó vagy-e nem rosszá tenni magadat többé?

 

Mi a jó benned, amit még nem ismertél el?

Ebben a valóságban viszonyítunk. Mindent és mindenkit. Magunkhoz, egymáshoz. Ő ilyen, én olyan vagyok. És nem csak hasonlítunk, viszonyítunk, de mindeközben jól meg is ítélünk. Jónak vagy rossznak. De vajon miért lenne a kék jobb a pirosnál, az alma a körténél, a kutya a macskánál? Valójában tökéletesen értelmetlen az, amit csinálunk.

Ha bármiben is másnak látod magad, mint azok, akikhez viszonyítod magad, akkor mi lenne, ha feltennéd most magadnak a kérdést:

Mi a jó bennem, amit még nem ismertem el?

Igen, mert ott rejtőzik benned nagyon sok minden a felszín alatt, amit eddig észre sem vettél, amit eddig meg sem láttál, ami eddig nem ragyoghatott. Mindenkiben vannak ilyen kincsek. Most van itt az idő megmutatni a világnak őket?

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

Mi van, ha pont a különbözőségedben van a legnagyobb erőd?

Mi van akkor, ha pont az, amit rossznak és ezért titkolni valónak gondolsz magadban, abban rejlik a legnagyobb kincsed, a legnagyobb értéked és erőd? Ránéznél most erre?

Mi az, amiért rosszá tetted magadat, és mi az, amiért mások rosszá tettek téged, ami mögött valójában valamilyen képességed van, amit ha elismersz, akkor soha többé nem fogod hagyni, hogy mások rosszá tegyenek, és soha nem fogsz elbizonytalanodni önmagadban?

A legtöbbször a legnagyobb erőnknél, a legnagyobb képességeinknél tettek minket rosszá. Mert más éber arra, hogy neked hol van bármilyen erőd, képességed, és ott kezd el bántani, csak azért, hogy elgyengítsen, elbizonytalanítson, hogy ezáltal a saját erejét igazolja. Hajlandó vagy-e nem bevenni ezeket a próbálkozásokat?

Hajlandó vagy-e nem elbizonytalanodni ilyenkor önmagadban?

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

Az elismerés ereje

Ahhoz, hogy ez az áttörés bekövetkezhessen, az kell, hogy elkezded saját magadat elismerni, és elkezded nem nagyobbá tenni másoknak a nézőpontjait a saját tudásodnál. Legyen éberséged arra, hogy kinek a nézőpontját, valóságát, világát teszed igazabbá, nagyobbá, erősebbé. Ezáltal ugyanis kiadod neki az erődet.

Hajlandó vagy-e visszavenni az erődet, bárkinek is adtad ki? Mert akinek kiadtad az erődet, az meg tud állítani téged. Mert lesz a kezében valami, amivel megállít, amivel megtalálja a nyomógombodat, és ott kikapcsol. Lehet, hogy csak egy pillanatra, lehet, hogy csak egy órára, lehet, hogy csak egy napra, de kikapcsol.

Mi van, ha nem teszel senkit nagyobbá magadnál?

Akkor nem lesznek nyomógombok, amiket mások kívülről tudnak ki-be kapcsolni benned.

Hajlandó vagy-e azt az energiát, amit bárkinek bármikor, akár ebben az életedben, akár az előző életeidben, kiadtál, és a másik azt nem fogadta be, most elkezdeni visszakérni és beépíteni a saját valóságodba? Kérd, hogy ez most jelenjen meg a te életedben, legyen a te teremtésedhez hozzájárulás.

Megengednéd-e magadnak, hogy a másságodra, a különbözőségedre, a furcsaságodra ne rosszként, hanem jóként tekints? Ez az áttörés ahhoz, hogy végül elfogadd magad ítéletek nélkül, és elengedhesd a saját önítéleteidet.

 

Néhány kérdés, ami segíthet a témában:

Kihez hasonlítom magam? Ha nem hasonlítanám magam senkihez, hogyan látnám magam?

Kinek akarok megfelelni, akinek ha nem akarnék megfelelni, Önmagam lehetnék?

Kinek a nézőpontját, választását, elvárását, ítéletét, hazugságát tettem igazabbá a saját tudásomnál, ami megfoszt attól, hogy Önmagam legyek?

Kit tettem erősebbé, nagyobbá, hatalmasabbá magamnál, aminek köszönhetően kiadtam neki az erőmet?

Ki az, akitől várok valamit, amit lehet, hogy soha nem fog megadni? Kinek az elismerésére várok, amit lehet, hogy soha nem fog megadni?

 

 

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

6 + 4 =

Az elengedésről – Akár könnyű is lehet?

Az elengedésről – Akár könnyű is lehet?

Elengedni, de hogyan? Régen sokat írtam az elengedésről, még a Lélekmozaikok blogomon, mivel én is sokáig tanultam az elengedést. Sokak számára nehéz az elengedés, pedig mi van akkor, ha könnyű is lehet? Az elengedés is valójában csak egy választás, de mit is kell ilyenkor elengednünk valójában?

Miért nem tudok elengedni?

Azért nem engeded el, mert ragaszkodsz hozzá. Azért ragaszkodsz hozzá, mert értékes számodra. Azért értékes számodra, mert jelentőségtelivé teszed, ami megakadályoz abban, hogy tisztán lásd a teljes képet. Azért értékes számodra, mert döntések sokaságát hoztad meg róla, amit nem vagy hajlandó elengedni. Azért értékes számodra, mert vársz tőle valamit, amit lehet, hogy soha nem fogsz megkapni.

Azért értékes számodra, mert tőle várod azt, hogy boldoggá tegyen, így a boldogságod forrását kívülre helyezted.

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

Mi az, amit nem tudsz elengedni?

Mi az, amiről eldöntötted, hogy nem tudod elengedni? Legyen az egy kapcsolat, egy Férfi vagy Nő, egy munkahely, egy lehetőség, egy illúzió vagy bármi, ami megköt, ami megakadályoz abban, hogy a jelenben élj, most van itt az idő ránézni és más választást hozni?

Azért nem tudod elengedni, mert jól, helyesen, tökéletesen akarod csinálni, így nem vagy megengedésben azzal, hogy rosszul, helytelenül, tökéletlenül csináld. Azért nem tudod elengedni, mert ragaszkodsz az igazadhoz, ezért önigazolásokat keresel. Azért nem tudod elengedni, mert hazudsz magadnak.

Azért nem tudod elengedni, mert eldöntötted egyszer valamikor, hogy minek és hogyan kellene történnie, és a valóság meg sem közelíti azt, ami a fejedben lejátszódott, ezért azt hiszed, elbuksz, ha elengeded.

Azért nem tudod elengedni, mert el akarod kerülni a bukást, a sikertelenséget, a kudarcot. Mert el akarod kerülni az álmaid, vágyaid kudarcát, amit viszont csak azért és csak akkor élsz meg kudarcnak, ha nem voltál elég rugalmas, nem voltál eléggé kérdésben, hogy mi lehetséges számodra miután változik egy helyzet.

Rögzítettél, befixáltál, eldöntöttél, nem néztél rá arra, hogy mindez igaz-e még számodra.

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

Az elengedés kulcsa

Az elengedés kulcsa a hajlandóság a változásra. A hajlandóság arra, hogy ne fafejűen ragaszkodjunk a fix nézőpontjainkhoz, hanem ránézzünk olykor az életünkre, a kapcsolatainkra, a múltbeli választásainkra és feltegyük magunknak a kérdést:

Vajon amit a múltban választottam, az működik még most is számomra?

Minél jobban el akarod kerülni a változást, minél jobban be akarod szilárdítani az életed, annál nehezebben fog menni az elengedés. Mert valójában, amit nem akarsz elengedni, azok a fix nézőpontjaid. Legyen szó akár egy kapcsolatról, akár egy munkahelyről, akár egy lehetőségről…

Mindezek mögött legtöbbször elvárás halmazokkal teli ábrándok lapulnak, amelyek – még az sincs kizárva –, hogy az akkori és pillanatnyi éberségedet mutatták. De azzal, hogy beszilárdítottad őket, lehetetlenné tetted, hogy megváltozzanak. És minél több ilyen dolog van az életedben, annál nehezebb lesz számodra a változás.

Pedig egyszerűen csak… Engedd el…

Néhány kérdés, ami segíthet benne:

Mi az, amihez ragaszkodom itt valójában? Mi más lehetséges még?

Mi az értéke számomra annak, hogy nem akarom elengedni?

Miről kellene lemondjak ahhoz, hogy el tudjam engedni?

Mi nem vagyok hajlandó lenni és mit nem vagyok hajlandó tenni, ami ha lennék, amit ha tennék, akkor könnyedén elengedném?

Mi az a változás, amit nem választottam még, amit ha választanék, könnyű lenne számomra az elengedés?

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

7 + 7 =

Manipuláció, hogy nagyobbá válj

Manipuláció, hogy nagyobbá válj

Ma lett vége a Lies, Lines, Manipulation kurzusnak itt Casalborgonéban, egy csendes, nyugalmas kis városban Észak-Olaszországban. A kurzus energetikailag a fél évvel ezelőtti Art of Greatness haladó tanfolyam folytatása volt… Ezt akkor még nem tudtam, amikor jelentkeztem rá… Bár talán érdekesség, hogy ezt a tanfolyamot az Art of Greatness-en hirdették ki… Biztos “csak véletlen”… 🙂

Azért választottam…

Mert gondom van, vagyis volt 😀 a hazugságokkal és a manipulációval… Valószínűleg istentelen jó vagyok benne, mert olyan szinten elzártam magam tőle, hogy egyszer valamikor biztosan túl jól csináltam, és túlságosan megjártam vele…

Így születnek a legmélyebb elfojtásaink: a képességeink használata közben, amikor a dolgok félresiklanak és sérülünk – vagy mi magunk, vagy azok, akiket szeretünk…

Szóval úgy voltam vele, hogy képes voltam egy rakás pénzt kifizetni érte, de „Gary taníts meg hazudni”… És nem feltétlenül azért, mert aktívan szeretném űzni, hanem valójában azért, mert egy ideje már éber vagyok arra, hogy csak nehezen ismerem fel, amikor manipulálnak. Tehát a saját bőrömön tapasztaltam, hogy ami nem vagyok hajlandó lenni, azt nem veszem észre, ha velem csinálják… Elegem lett… Úgy éreztem magam, vak vagyok bizonyos helyzetekben és egyszerűen csak tisztánlátást akartam…

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

Egyedüli magyarként

vettem részt mind az Art of Greatness-en, mind a Lies, Lines, Manipulation tanfolyamon – megjegyzem mindkettőn így is két személyes tolmácsom volt… Ne kérdezzétek, nincs rá racionális magyarázat, mert 5 fő alatt nem szokták engedni… és valójában nem is törtem érte magam… de végülis elismerem… Én választottam és a választásommal megteremtettem.

Ennek azért is lehet a jövőre nézve jelentősége, mert ha bármikor úgy döntesz, hogy megvásárolnád a felvételt, akkor lehetőséged lesz rá magyarul is meghallgatni. Mindkettőt. Érdemes. Nem fogják sokan választani, csak azok, akik mernek IGAZÁN NAGYOK lenni…

Valójában mindkét kurzus erről szólt… Arra invitált, hogy merjünk nagyobbakká válni, mint amit el tudunk képzelni, merjük végre elismerni azt, akik vagyunk, merjünk a képességeinkre nézni, merjünk látszódni, megmutatni magunkat.

Merjünk éberek lenni a jövőre és merjünk azokká a vezetőkké válni, akikké kevesen mernek.

Mert ahogy Gary ma elmondta, a legtöbben követni szeretnek… Egy biztonságos úton járni, amit már mások kitapostak… De vajon hányan leszünk, hányan vagyunk, akik merjük ezeket az utakat törni? 🙂

És igen, választottam ezt is, és csinálom is, valójában már jó ideje, de mostanában valahogy minden felgyorsult, intenzívebbé vált. Én pedig erősödöm, és valami olyan mély magabiztosság és tudás kerül elismerésre bennem, ami nem hagy kétséget és nem hagy teret semmilyen olyan Erőnek, ami korlátozna abban a lehetőségben, amire éber vagyok.

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

Manipuláció, hogy nagyobbá válj…

Ezt teszi Gary Douglas minden tanfolyamon és ebben zseniális. Erre invitál minden provokációjával, minden elismerésével, minden kérdésével. És hogy ez mennyire őszintén így van, az akkor válik egyértelművé, amikor a valódi törődéstől olykor-olykor elhomályosulnak a szemei és sebezhetőséggel beenged minket néhány pillanatra a világába.

A kérése valójában az, hogy merjünk a saját tudásunkra hallgatni.

Merjük vállalni, bárkivel szemben az éberségünket és azt, amit lehet hogy csak mi tudunk. Nyissunk ajtót erre a tudásra és legyünk azok a vezetők, akik a tudatosság felnőttjeiként megmutatják, hogy másképp is lehet…

Ami pedig azt illeti…

Valójában “csak” a kastélyt akartam látni… Valószínűleg ha a kiskutyák szaporodásáról tartottak volna előadást benne, akkor is választottam volna… Mert hívott, és már megtanultam ezekre a hívásokra is ébernek lenni…

Egy csoda ez a kastély, a maga nyugalmával, békéjével, csendjével és valami különleges, a múltból itt maradt méltóságteljes energiájával, ami mégis mintha a jövőből született volna újjá, hogy itt a jelenben lehetőséget kaphassunk arra, hogy tegyünk általa többet, nagyszerűbbet… Magunkért, Egymásért és a Világért…

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

3 + 11 =

5 dolog, hogy teremtő kapcsolatunk legyen

5 dolog, hogy teremtő kapcsolatunk legyen

Paradigmaváltást élünk át a kapcsolataink terén, változnak a mintáink, a pusztító minták helyett a lehetőségek mintái veszik át a szerepet, hogy ajtót nyissanak valami olyan felé, ami még nem létezett korábban. Az Access Consciousness® négy napos Kapcsolat kurzusa kinyitotta azt a teret, amelyet talán mindnyájan érzékeltünk már, de amire most van az idő, hogy be is lépjünk – ha választjuk.

Megpróbálkozom a lehetetlennel, hogy egy kis ízelítőt adjak abból a térből, amibe a Relationship-ből Creationship-pé átnevezett kurzus négy napja vezetett minket. Gary Douglas, az Access Consciousness® alapítója, saját elmondása szerint dr.Dain Heer-el együtt az eddigi legdinamikusabb tanfolyamot tartotta meg. A kapcsolatokkal napi szinten szembesülünk, de kevesen vagyunk, akik igazán merünk is ránézni a működésükre, a saját működésünkre. A négy nap pedig arra szolgált, hogy ránézzünk arra, hogy mi más lehetséges az eddig működtetett mintákon túl.

„Ez az első olyan tanfolyam, amiben a kapcsolódások mintájából a lehetőségek teremtésébe léphetünk át.” Gary Douglas

A kapcsolat angolul „Relationship”, az új működést pedig Garyék „Creationship”-nek nevezték el. Erre nincs jó egyszavas magyar fordítás, így jobbára teremtő kapcsolatnak lehet fordítani. Miben más ez a teremtő kapcsolat, mint amit eddig megszoktunk?

A „Relationship” kapcsolatban viszonyulás van, amihez szükség szerint távolság kell. Befejezni akarjuk a kapcsolatot, ezzel sokszor meg is ölve azt, ellenállva a változásnak, a kapcsolat, és ezáltal saját magunk kiterjesztésének. A teremtő kapcsolatban minden nap egy új lehetőség, amiben mindegyik fél többet kap Önmagából.

Gary a teremtő kapcsolat 5 következő elemét emelte ki a negyedik nap végén:

1.Romantika – információt ad

A legtöbben elfelejtették mi a romantika, vagy pedig rosszul használják. A gyertyafény, a halk zene, finom vacsora talán még nem ment ki a divatból teljesen. A teremtő kapcsolatban hozzájárulhat ahhoz, hogy információt kapjunk a másikról.

„A romantika nem rossz dolog. Mi a nagyszerű a romantikában? A romantika a szépsége, az eleganciája és a lehetősége annak, hogy teljességében szeretsz valakit. Ami arról szól, hogy jelen vagy vele teljesen anélkül, hogy kényelmi távolságot teremtenél.”

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

2. Megengedés – Ne legyen nézőpontod

Amikor megengedésben vagy, nincs nézőpontod arról, hogy mi a jó, mi a helyes, mi a rossz, mi a helytelen. A megengedés ítéletmentessé tesz, ami szabaddá teszi mindkét felet és magát a kapcsolatot is. A megengedés azonban nem jelenti azt, hogy úgy kell tennünk, mintha másoknak nem lennének ítéletei.

„Hányan tettétek magatokat vakká az ítélkező emberekre? Mennyi energiát használsz arra, hogy vakká tedd magad az ítélkező emberekre, és azt gondold róluk, hogy jót akarnak?

Az ítélet az ítélkező felett ad hatalmat. Amikor elhiszed, hogy az ítélet igaz, akkor erőt adsz neki. Hogyan használhatom ezt az ítéletet az előnyömre? A lehetőségek milyen mintáját nyitja meg számomra mások ítélete?”

3. Használd a kérdéseket, ne következtess ki semmit

Minden nap egy új lehetőség, csak tedd fel a kérdést, hogy mi lehetséges most? Legyél kérdés és ne következtess ki semmit, hogy mi lehetséges ma. Ha „kérdéssé válsz” és már nem „felteszed a kérdéseket”, akkor a kapcsolataidat folyamatos éberségből, a lehetőségek teréből tudod működtetni.

„A kérdés a legnagyobb ajándék, mert kinyitja a lehetőségek ajtaját.”

4. Könnyű lesz-e vele együtt élni?

Csak nézz rá arra, hogy könnyű lesz-e a másikkal együtt élni? Ha teljesen más a működésetek, az okozhat olyan nézeteltéréseket, ami gyorsan bizonyítja, hogy a kapcsolat nem igazán teremt többet egyikőtök számára sem.

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

5. Lépj bele abba a térbe, ami túl van a „jó”-n és a „rossz”-on

Mi van, ha nincs oka a kapcsolatnak, csak egy választás? Ha így szemléled, akkor a lehetőségek mintájában élsz. A lehetőségek mintája folyamatos választásból működik. Ha nem akarnád jóvá vagy rosszá tenni a választásaidat, ha nem akarnál vele semmit igazolni, bizonyítani, akkor mennyire hoznál meg könnyedén választásokat? Hajlandó vagy-e beleállni a nagyszerűségedbe, invitálni a másikat arra, hogy ő is megtegye ezt, vagy kevesebbé teszed magad a kapcsolatban?

“Ha te vagy tudatosabb egy kapcsolatban, neked kell irányítani, neked kell teremteni. Hajlandó vagy erre, vagy kevesebbé teszed magad azért, hogy a másik többnek érezze magát?”

A lehetőségek milyen mintái vannak nekem, amelyek senki más számára nem elérhetők?

A lehetőségek mintájának milyen ajándékát tagadtad meg, mint az éberséged részét, amit ha nem tagadtál volna meg, kinyitná az ajtót a valóságban, hogy megengedje számodra a kapcsolat helyett a teremtő kapcsolatot, ami a legvadabb elképzeléseden is túltesz?

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

4 + 10 =

Ha működik, csináld! De ha nem működik, csináld másképp!

Ha működik, csináld! De ha nem működik, csináld másképp!

Az Élet alapvetően nagyon egyszerűen is tudna működni, csak általában mi bonyolítjuk túl. Kikövetkeztetésbe, agyalásba, ítéletekbe, minősítésekbe megyünk. Tudni véljük, másnak mi a jó, közben azzal nem foglalkozunk, hogy nekünk mi. Nem ismerjük a saját működésünket, a saját preferenciáinkat. Ha szeretnél ebben változást, van egy mondat, ami segíthet: Ha működik, csináld! De ha nem működik, csináld másképp!

Mi más lehetséges még?

Egyetlen kérdés meg tudja változtatni az életed. Annyira be vagyunk ragadva a megszokásainkba, hogy nem kérdőjelezzük meg azt, ami van. És nem teszünk fel egy olyan egyszerű kérdést, hogy: Mi más lehetséges még? Ha nézőpontok és ítéletek nélkül néznél rá az életedre, ha semmi nem lenne jó vagy rossz, akkor mit választanál, akkor ki lennél?

Tudod-e azt, hogy mi működik számodra? 

A működés egy semleges minőség. Amikor arra kérlek, hogy nézz rá, hogy mi működik számodra, valójában azt kérem, hogy ítéletek nélkül ismerd el azt, hogy hogyan működsz életed számos területén: a munkádban, a pénzügyeidben, a kapcsolataidban.

Anélkül, hogy bármit saját magaddal kapcsolatban rossznak tartanál. Anélkül, hogy bármiért hibáztatnád magad. Anélkül, hogy elkezdenél agyalni azon, hogy más mit választana. Anélkül, hogy megpróbálnád kitalálni, hogy mi lenne a jó, a helyes, a tökéletes választás számodra.

Ha olvasnál még tőlem, az eddig megjelent könyveimet itt találod:

Honnan tudod, hogy működik az életed?

A napjaid könnyűek, nincs benne lehúzó erő, olyan energia, ami visszafog. A történések könnyedén jönnek, éled azt, amit az Access Consciousness® úgy fogalmaz meg:

Az egész élet könnyedén, örömmel és ragyogva árad felém.®

Persze ez nem azt jelenti, hogy nem lehetnek rossz napjaid vagy hullámvölgyeid, csak nézz rá, hogy az kivétel, vagy „főszabály” lett az életedben. Melyik van többségben? Az olyan nap, amikor nehéz, vagy az, amikor könnyű?  

Ami könnyű számodra, az számodra igaz

Ha tehát túl sok nehézség van az életedben, olyan életet élsz, olyan választásaid vannak, olyan kapcsolatok határozzák meg az életedet, ami számodra nem igaz, ami a Te lényed számára nem feltétlenül tápláló, téged nem felemel, nem előre visz, hanem visszahúz. Minél inkább mersz, tudsz azzal menni, ami neked könnyű, annál inkább válik könnyűvé az életed is.

Ha nem tudod, hogy mindez milyen, akkor tegyél fel kérdéseket: Univerzum, mutasd meg, milyen az, amikor számomra könnyű? Kivel lenne számomra könnyű? Milyen kapcsolódás, milyen munka, milyen pénzügyi helyzet, milyen tér az, amiben nekem könnyű?

Access Bars® facilitátorként számos eszközzel tudlak segíteni, olvass a Bars tanfolyamról itt:

Megszoktuk, hogy nehéznek kell lennie

Mindez olyan hazugság, ami alapvetően határozza meg az életünket. A nehézségnek és a nehézségen való túljutásnak értéket tulajdonítunk, ami könnyű számunkra, azt pedig elértéktelenítjük. Miben változna meg az életed, ha ezt megfordítanád?

Mi kellene ahhoz, hogy ne értéktelenítsd el azt, ami számodra könnyű?

Hányszor próbálták meg letörni a szárnyaidat, csak hogy ne szárnyalj túl magasra? Hányszor értéktelenítettek el a képességeidért, az álmaidért és a választásaidért? Hajlandó lennél-e nem bevenni tovább, hogy értéktelen vagy, ha nagyokat álmodsz, választasz és teremtesz?

Ha működik az életed, akkor csináld úgy és azt, amit eddig, kérj belőle még, kérj belőle egyre többet és többet. Ha viszont nem működik, akkor kérdezz:

Mi kellene ahhoz, hogy az életem könnyedebbé, örömtelibbé váljon? Milyen választást hozhatok ahhoz, hogy az életem még nagyszerűbbé, a kapcsolataim még táplálóbbá váljanak és a pénz még könnyedebben érkezzen az életembe?

És persze a kérdések mit sem érnek, ha utána nem választasz valami mást. A kérdések célja az éberség, illetve a lehetőségekre való megnyílás. De senki nem fog helyetted választani. Mennyire korlátozod tehát magadat a választásaidban, a lehetőségeidben azzal, hogy nem választasz? Ha senkinek a véleménye, elvárása, nézőpontja nem számítana, akkor mit választanál? Ha nem ítélnéd meg tovább magad a választásaidért, mit választanál? Ha a saját működéseddel összhangban választanál, mit választanál?

Válassz, és ha elsőre nem is találod meg azt, ami számodra működik, csak menj tovább, és egyre gyorsabban fog letisztulni, hogy mi működik neked és mi nem. És már nem fogod magadat mindezért rosszá tenni sem.

Ha tetszett a cikk és úgy érzed, hozzájárulás lehetek még másképp is az életedhez, szeretettel látlak személyesen az Access Bars®-, Facelift® vagy Testtanfolyamaimon, workshopokon, kezeléseken vagy online előadásokon, facilitáláson.

8 + 6 =

Aminek ellenállsz, azt erősíted

Aminek ellenállsz, azt erősíted

A polaritásnak két alapvető szélsősége van: az azonosulás és az ellenállás. Mind a kettő fix nézőpontban tart és beragaszt. Lezár, bezár útvonalakat, lehetőségeket, olyan, mintha egy akadálypályára kerültünk volna. Ragaszkodni kezdünk miatta, nem nézünk rá arra, hogy mi más lehetséges még számunkra. Aminek ellenállsz, azt erősíted. Ha érdekel, hogyan mássz ki abból a csapdából, amibe saját magadat zártad, csak olvass tovább.Bővebben

Az önítéletek fogságában – a kalitka, amibe magunkat zártuk

Az önítéletek fogságában – a kalitka, amibe magunkat zártuk

Rossz vagyok, nem vagyok képes rá, nem vagyok elég, vagy pont ellenkezőleg, túl sok vagyok, hibás vagyok, kicsi vagyok, értéktelen vagyok. Csak hogy néhányat említsek a legerősebb önítéletekből. Az önítéleteink azok a hazugságok, amelyeket igaznak hiszünk, amelyeket igazzá teszünk, és amelyek visszatartanak minket attól, hogy az igazságot, vagyis Önmagunk nagyságát, képességét és lehetőségeit meglássuk, válasszuk és kibontakoztassuk. Mi lehetséges számodra, ha lerakod az önítéleteidet?Bővebben

Kosár A termék eltávolítva. Visszavonom
  • A kosárban nincsenek termékek.